Šta jesti i piti kada je mamurluk za brz oporavak?

Sadržaj:

• Ono što se preporučuje jesti?
• Šta piješ?
• Folk načina da vratite tijelo

Šta mogu jesti sa mamurlukom, brzo izaći iz te države, a ne izazvati još više štete na tijelo?

Hangover - jedan od najvažnijih nepoželjno stanje organizma kada osoba ne osjeća najbolje. To se obično javlja nakon žurke sa usvajanjem prekomjerne količine alkohola.

U takvom stanju obično se javlja ravnodušnost prema svemu širom svijeta i ono što se dešava oko. Međutim, kada je mamurluk morate jesti dobro i piti puno tekućine da izađemo iz ovog stanja češće. Činjenica da možete jesti i piti, da se oslobodi organizam od simptoma mamurluka, naučit ćete ovdje.

Ono što se preporučuje jesti?

Užasno stanje organizma, koji ostaje nakon zabavno odmor se zove alkoholnih mamurluk. Ako pijete puno više vina ili votke pravila, onda takvo stanje je zajamčena. Ono što je najbolje jesti u isto vrijeme?

Po prvi doručak nakon svečane okupljanja sa hmelja Preporučuje se jesti hranu koja doprinose otklanjanju simptoma trovanja alkoholom organizma. Hrana treba biti lako i korisno za jetru, jer je više šanse da obole nakon praznika.

To je korisno kada je stanje mamurluk hrane doprinosi brzom cijepanje molekula etilnog alkohola i obnove normalno funkcioniranje organizma.

1. A komad crnog hleba. Pa pomaže olakšati simptome crnog hleba mamurluk. Dovoljno da jedu male količine, a tijelo će biti kao nov. Razlog za takav pozitivan uticaj na organizam kruha nakon velike količine alkohola konzumira, su vitamini grupe "B". To je ova jedinjenja sadržanih u kruh, doprinose brzom uklanjanje oslabljen organizam u normalno stanje. Pored crni hleb, može biti mamurluk nakon injekcije vitamina "B6". Tako ovi spojevi apsorbiraju štetne sastojke i formira u stomaku nakon alkohola.
2. Malo Brawn i pihtije. To je najbolje ujutro nakon praznika praznik ima mišiće. Zbog značajnog sadržaja u svom sastavu korisnih aminokiselina, to je ubrzavanje širenja alkohola molekula. Isto zdravstvene prednosti za tijelo može dobiti, ako za doručak sa mamurlukom imaju sljedeće jela: zgusnut jezik, zgusnut ribu, piletinu u aspiku. Svi ovi jela sadrže u svojoj strukturi veliku količinu proteina spojeva, koji doprinose brzom uklanjanju alkohola trovanja.
3. Raw žitarica. Ova vrsta proizvoda je vrlo dobra, nakon zabave s opojne piće. Tu je i obrok u bilo koje doba godine, pa čak i ljudi koji pate od bolesti gastrointestinalnog trakta. Uzmite malu količinu pšenice, zobi ili drugih žitarica sirovina i ispunite male količine kiselog mlijeka ili mlaćenice. Žitarice kao što jelo je najbolje da se grupa "Extra". moraju se izračunati odnos pahuljica za fermentirane mliječne proizvode: 1 žlica na 100 grama. Ako ste pronašli jela nećete kao i njegov ukus, možete dodati malo soli ili šećera. Pa ovo jelo ukus u kombinaciji sa malom količinom zelenila. Prije nego što imate kuhani jelo od mamurluka, preporučuje se da mu dam barem dva sata na infuziju.
4. Supe. Juha - odličan alat nakon mamurluk. Postoje juhe - zatim ispunite u tijelu kalija rezervi, koji je propao molekula etanola. Juha ili juha - nema razlike, dok su svježe i srdačna.

Takva hrana je najpogodniji za uklanjanje mamurluka simptome. Postoje ovi proizvodi po mogućnosti odmah nakon jutarnje buđenje sa sumnjom alkoholom intoksikacije.

Šta piješ?

U borbi sa simptomima mamurluka i pomoći nekim vrstama pića. Preporučuje se nakon što se probudi popiti male količine i mamurluk kao ruka lift.

1. Kefir. Kada razbijanje mamurluka preporučuje se popiti malo jogurta. Ovaj proizvod je prirodni sastav i porijeklo od velike pomoći nakon pijani zabavno. Jogurt sadrži malu količinu etanola, što doprinosi uklanjanje mamurluka simptoma. To je najbolje da piju ovo piće na prazan želudac, a zatim je stanje organizma brzo može vratiti u normalu.
2. Kvas. Simptomi alkohola intoksikacije može otkloniti čašu svježeg kvas, što je bolje piti na prazan želudac. Kao što je prisutan dio ovog ekološki čist proizvod mali udio etanola da pomogne eliminirati simptome alkohol pucanja. Nakon kvas treba da dobro jesti, jer podstiče razvoj apetit.
3. Salamuri. Na mamurluk treba popiti čašu ili dvije krastavca salamuri. Osim njega, odgovara slane vode nakon paradajz ili kupus. To je najbolje da pijem ovaj divan napitak za jutarnji obrok, pa tek onda sjesti tamo. Lek za mamurluk salamuri koriste čak i naši djedovi, pa čak i tada je vidio pozitivan efekat. Nakon što ih je recept za borbu protiv pijanstva i došli do nas. Aktivni sastojci salamuri znatno ubrzati kemijske reakcije razgradnje javljaju u organizmu. Kao rezultat toga, molekule etanola se brzo cepane i izbacuju iz organizma u obliku gotovih proizvoda. Inače, kupus kiseli krastavac je mnogo korisniji nakon njihovog kolege pijani zabava.

• askorbinska kiselina;
• mliječne kiseline;
• sukcinska kiselina;
• mikronutrijenata.

Da biste poboljšali zdravlje mamurluk je moguće, ako popijete čašu soka.

• naranče;
• paradajz;
• mrkva;
• jabuka.

Svi ovi sokovi sadrže u svojoj strukturi određene količine organskih kiselina. Povezivanjem tijelo sa molekula etanola kiselina ubrzati proces razgradnje i eliminacije iz organizma. U jednom trenutku, možete popiti dvije ili više čaša soka. Sadrži vitamine ojačati imunitet i poboljšati sveukupno zdravlje.

Soda. Gazirana mineralna voda je vrlo dobar za mamurluk. Zbog visokog sadržaja u njemu molekula ugljičnog dioksida etilni alkohol se brzo degradira u tijelu i ispao iz njega.

Folk načina da vratite tijelo

Još u antičko doba mudraca stvorio receptima, bolje je jesti i piti na mamurluk. Čak i tada, doktori. Kod nekih proizvoda stimuliraju proces ozdravljenja organizma, a drugi retard ili općenito narušavaju zdravlje. Mi se upoznaju s receptima vremena bliže i saznajte koje su mudraci su preporučene u drevna vremena.

U davna vremena, doktori na pijanstva je preporučeno da jedete med. Njegova prirodni sastav pomaže da se eliminiše iz organizma svih alkoholnih toksina. Ovaj lijek treba jesti nekoliko puta u toku dana.

Prvi prijem poželjno izvršiti na prazan želudac. Jede količine meda u jednom trenutku ne bi trebao biti manji od kašiku. treba uzeti visoko kvalitetnog meda, koji sadrži ne sadrži suvišnih sastojaka za tretiranje alkohol mamurluk.

Da se nosi sa mamurluk, možete sa jednostavnim čašu mlijeka. Posta treba piti ovo piće i intoksikacije organizma će biti gotovo. Ovaj alat se koristi u Rusiji nije prvi sto godina, a njegova efikasnost se pokazala brojnim primjerima. aktivne komponente
mlijeko pomoći da se smanji alkohol intoksikacije i normalizaciju svog zdravstvenog stanja.

• slabost;
• jeza;
• žeđ;
• mučnina;
• povraćanje;
• bol u glavi.

U zaključku, želim dati savjet: ". Da se ne bi pate od mamurluka ujutro, u večernjim satima ne treba ponese alkohol" U takvoj situaciji i osjećati ujutro će biti vedra i značajne štete na tijelu, nećete staviti. Osjećaj proporcija, uključujući i prilikom uzimanja alkohola, uvijek vas spasiti od loše smatra postupke i odluke.