Sok od crnog ribizla

Video: Mors ribizle - osvježavajući i zdrav napitak - Blackcurrant vode

Naša planeta sadrži veliki broj izuzetno korisnih i ljekovitog bilja. Mnogi od njih su još uvijek neistraženo.
Čovječanstvo neumorno provodi eksperimente istraživanja i laboratorija za proučavanje korisna svojstva pojedinih bilja. Širok spektar voća, bobica i povrća, koja je dostupna za ljude, je upečatljiv u svojoj raznolikosti. Njegova vitamina sastav od jednog milenijuma daje osoba lijek za mnoge bolesti. Posebno jasno manifestuje korisna svojstva od bobica, voća i povrća u obliku svezhevyzhityh sokova. Jedan od tih sokova je ribizle sok.

Korisni svojstva
Crni ribiz - jedan od najkorisnijih bobice za naš organizam. Ova bobica sadrži vitamine kao što su A, B, B2, D, E, K, P i drugi. Ali najviše od svega u ribizle vitamina C, koji tako često potrebno čovjeku za liječenje raznih bolesti. Za usporedbu, vitamin C ribizle 4 puta veći nego u naranče. Iako se pretpostavlja da je glavni izvor ovog vitamina - citrusa.

Osim vitamina crni ribiz sadrži niz kiselina: jabučne, limunske, jantarnom, fosforna. Sastoji se što više mikroelemenata magnezij, kalcij, fosfor, željezo, natrij.
Sve to čini crni ribiz dobar način za liječenje brojnih bolesti. Bobica pomaže u liječenju bolesti kao što su prehlada, gripa, nedostatak vitamina.

Video: Smoothies!

Ribizla sok je vrlo korisno kao i sam bobica, utjecati na liječenje gastritisa, čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu. Ako poremećen metabolizam u organizmu i nije bilo problema sa bubrezima i bešici, i ribizle takođe ne mogu zamijeniti. U nekim europskim i američkim školama, sok od ribizle studentima dati za poboljšanje memorije.

Juicing crni ribiz
Nakon što svi sve korisne svojstva crne bobice početi opisati pripremu soka od ovog voća. Za sokova bogatih morate uzeti 2 kup ribizle i stavite ih u šerpu sa vodom. Voda je poželjno da se dokaže, na primjer, kako bi online https://aqualeader.ru/.

Video: ribizle sok dijabetes

Kipuće sadržaj vode od oko 5 min. na vatru, sipajte u sokovnik ribizle. Okrenite sokovnik, i stisnuti sok. Za ugodan okus u soku može dodati malo šećera. Rezultirajući sok nije samo ukusna, ali i vrlo korisno za našu sa vama organizma.

Video: Mors ribizle. Kuhanjem svježe ili smrznuto bobičasto voće

Trebali bi uzeti u obzir ove preporuke i da ih primjenjuju u svakodnevnom životu. Na kraju krajeva, crni ribiz nije egzotične i rijetke bobica. Može se kupiti u bilo kojem supermarketu.