Piti sok od mrkve!

Video: Svježe sok od šargarepe

Zašto sok umjesto mrkve?

Kada čitate naše članke o sokovima, možda ćete biti potpuno legitimno pitanje - zašto piti sok kada možete pojesti komad svježeg voća ili povrća? Mi smo se nekako došao na isto pitanje, a nakon čitanja mnogo informacija, pronašli smo nekoliko uvjerljiv odgovora. Dakle, sok je često bolji od samog voće koje:
1) Većina ljudi žvakati hranu kako treba, odnosno, da proguta svoj neprozhovannoy. Ne zaboravite izreka koja vam je potrebna za piće čvrstu hranu? Dakle - piti to nije dovoljno na koga se ispostavilo, tako da dolaze u pomoć soka!
2) Sokovi brže i bolje apsorbira.
3) Smatra se da su sve opasne kemikalije ostaju u kožu i filter pritisnite tortu.
Osim toga, svježi gosti šargarepa poslastica kao da nije prihvaćen, ali je sok od jabuke-mrkva je čak moguće!

Prednosti i kontraindikacije za upotrebu sok od šargarepe

Sok od šargarepe je koristan u raznim bolestima i bolesti: slab vid, osteoporoze, bolesti zglobova i kardiovaskularnog sistema, beriberi, nervne napetosti, probavni poremećaji, gojaznost, poremećaji genitourinarnog sistema, raka i kožnih oboljenja.
Da bi se olakšao njegov status ceđeni sok od šargarepe možete koristiti sa bol u grlu, dodajući malo meda sok i upala pluća, mix jednake dijelove sok od šargarepe i mlijeko (u oba slučaja, piti 1 žlica Ready Mix 4 puta dnevno ). Kao i sok od šargarepe prikazuje tijelo kolesterola, višak šećera, toksini i ima pomlađivanje učinak na cijelo tijelo.

Koji ne bi trebalo da sok od šargarepe:
- ljudi koji pate od gastritisa sa visokim kislotnostyu-
- bolesnog enteritom-
- egzacerbacije gastritisa i čira na želucu.
Upozorenje! Ne možete piti previše soka od šargarepe, ili jetra ne može nositi s takvim efikasan i brz odobrenje od organizma od toksina i otrova (ponekad kao rezultat ovog procesa, žutilo kože u iznosu od soka više od 4-5 čaše tjedno). Da bi se izbjegli problemi soka od mrkve može se razrijediti s vodom ili ograničava njihov broj.
Imajte na umu da morate koristiti sok od šargarepe u obliku svježe pripremljeni!

Kako kuhati sok od šargarepe

Ako je u pripremi sok od šargarepe ti mrkve u dućanu ili na tržištu, ne treba previše voća, mase veće od 150 grama, inače rizik kupiti povrće s puno nitrata. Prilikom čišćenja mrkva karotena da sačuvaju rez od biljnih prilično tankom sloju - vanjski kože. Ali bolje da ogrebete šargarepe i utrljati ga sa spužvom.
Za informacije o tome kako ekstrakt sok, možete pročitati posebnom članku na našem sajtu. A ako kratko, a zatim:
1) - naribajte mrkve na rende, a iz rezultiralo masovnim istisnuti sok kroz marlyu-
2) - koristiti sokovnik.

Video: Pa, čekaj sok piće šargarepe

Piti receptima sa sokom od šargarepe

Sok od šargarepe sa šlagom:
- 4 morkovki-
- 100-150 ml pavlake (20% masnoće).
Pročišćene šargarepa iscediti sok i spojite ga sa kremom.
Čišćenje sok od mrkve i ananasa:
- 2 morkovi-
- 1 kriška ananasa-
- 1 žlica jogurt (po mogućnosti na osnovu kozjeg mlijeka).
Mrkve i ananasa ceđeni sokovi i da ih miješati međusobno i sa jogurtom. Piti u malim gutljajima.

Sok od šargarepe sa pulpe u zimi
Operite i očistite šargarepu, sipajte malo vode i kuvajte dok ne omekšaju. Zatim procijediti u čorbu, šargarepe i trljati kroz sito. Primljeni prokipyachonnoy pire može se razrijediti vodom i hlađenjem, prebaciti na banke, sterilisati ih and roll.
Sok od šargarepe za budućnost
Pročišćene šargarepe usitniti i stisnuti sok iz nje (ručno ili uz pomoć medija). Rezultirajući sok pustiti da se nastane, a zatim filtrirate, onda topline na oko 80-85 ° C i sipajte u bankama (do vrha ostavljajući 1-1,5 cm), pokriti sa nosačima i sterilizirajte 30 minuta.
Žetva soka od šargarepe sa narančine kore:
- 2,5 kg morkovi-
- 1.25 kg kuhanog i hlađenjem na vodu
- 125 g šećera peska-
- narančasta tsedra-
- malo limunske kiseline.
Mrkva Wash, kora i rešetkom na fino rende. Na rezultat mase dodajte vodu i narančine kore, ostavite mješavinu na infuziju za 2 h. Zatim, mrkva Pulp Press sok, dodajte šećer i limunska kiselina, zagrijavanje mješavina do 80 ° C i sipajte u bankama. Dalje bankama pokriti i sterilizirajte u roku od 20-25 minuta, a onda roll up, čekati za hlađenje i čuvajte na hladnom mjestu.