Natural Health: tradicionalna zobena kaša

Video: Fruit Jelly - Kako pripremiti Kisely - Tradicionalni ruski Piće

Prednosti kaše je teško precijeniti. Poklonici zdravog načina života da počnem jutro sa pločicama od kaše, korisna za želudac. Ali takve konvencionalne ruski jelo kao želea zobena kaša, što je znatno manje popularan koristi. Možda zato da ga kuhati malo kompliciranije. Međutim, njegova korisna svojstva, ne zaostaje, a u mnogim aspektima superioran u odnosu na kašu. Oatmeal dolazi u terapijskim meniju dijetama, savršeno čisti tijelo toksina i hrani svojim blagotvornim elemenata u tragovima. Uzmite u obzir koristi i štete od proizvoda, kao i recepte svojih priprema.

Jedinstveni sastav

Zob - žitarice imaju optimalnu koncentraciju hranljivih materija. sadržaj skroba od oko 40% proteina - 18%, masti organski - 7%. Kroz ovaj zob lako apsorbira u organizmu.

Osim toga, zobena kaša - skladište raznih hranjivih tvari. On sadrži:

• Vitamin A, promoviranje regeneraciju tkiva;
• Vitamin F, ima antialergijski akcije;
• B vitamini smanjuju rizik od bolesti srca i krvnih žila tumora.
• amino kiseline
• Elementi u tragovima kalij, magnezij, jod, fosfor i drugi.

Kalorijska sadržaj zob je prilično visok - 389 kcal na 100 g suhe pahuljice. Ali kalorijski sadržaj gotovog želea medicinski zobena kaša je mnogo manji - oko 80 kcal na 100 g

Video: Evo kako se priprema zobi za jačanje organizma i liječenje

Efekti na tijelo

Korisni od zobene pahuljice? Preporučuje se za razne bolesti kardiovaskularnog sistema i unutrašnje organe. Posebno se preporučuje jelly zarastanje zobenu kašu s pankreatitisom i čira na želucu. To je zbog svojih posebnih svojstava:

• Normalizacija crevne mikroflore zbog sadržaja probiotičkih bakterija.
• Antiseptički akcija pomaže da se normalizira stolicu, eliminirati truljenja.
• Čišćenje unutrašnje organe nagomilanih toksina.

Zbog svoje viskozne strukture, žele se obavija svojstva. Zbog toga je korisno za ljude koji pate od čira na želucu, hronični gastritis, dysbiosis, visoke kiselosti. Osim toga, želea kaše treba koristiti:

• u oporavku od trovanja;
• kako bi se smanjio rizik od bubrežnih kamenaca;
• u diabetes mellitus - na niže kolesterol, stimulirati organe interne sekrecije;
• nakon operacije, ozljede, bolesti - za poboljšanje imuniteta.

Možete piti zobene pahuljice mršavljenje. On je čisti nagomilane toksine, normalizira probavu, obogaćuje korisnih vitamina i mikroelemenata. Ovaj napitak gasi glad na niskim sadržajem kalorija.

Originalni recept Izotova

Među mnogim korisnim proizvodnju opcija pića prvo mjesto zasluženo zauzima zobena kaša Izotov.

Izotov V.K.- doktor-virolog, mikrobiolog. Suočen s teškom bolešću, iscrpljujući njegovo tijelo, on je razvio jedinstveni recept za zobene pahuljice.

Ovaj napitak, koje je pio 8 godina, i postaviti ga na noge, jačaju imunološki sistem i riješi efekata nedavne infekcije. Ovaj recept je patentiran, a danas se koristi u svijetu medicinskoj praksi.

Oatmeal Izotova preporučuje se za bilo kakve probleme gastrointestinalnog trakta, kardiovaskularnog i izlučivanje sistema. Ona stimulira metabolizam, uklanja toksine akumulirane tijekom godina, povećava efikasnost, jača imunitet, pa čak i usporiti starenje tkiva! Nema kontraindikacija, ne snosi nikakvu štetu na status dobi i zdravstvenom stanju.

Čir zobene pahuljice Izotova biti strogo u skladu sa receptom, tek tada će imati terapeutska svojstva. Priprema napitka je u 4 faze i zahtijeva određenu snagu. Prvo morate pripremiti koncentrat.

sastojci:

Video: Prednosti zob. zobene pahuljice čorba

• Hercules - 300 g
• Drobljeni zob - 8 kašike
• Kefir - 80 ml.
• Voda - 2L.
• sastojci:
• Zob - 1 žlica.
• Voda - 1 litru.

Oprati zrna pod vodom, napunite vodom, dovesti do usijanja. Cook zob je potrebno najmanje 4 sata na laganoj vatri. Zatim kuhana zrna je potrebno da se i melje u kašu. Rezultirajući cisterne se miješa sa zobi čorba i ohladi.

sastojci:

• Zob - 1 žlica.
• Kefir - 0,5 umjetnosti.
• Raženi kruh - 1 kriška.
• Vode - 1,5 litara.

video: "Hrane i dnevni mrtvih"Sve o krumpir, zobene pahuljice kolačiće i koju hranu jesti za noć (2016/05/11)

Svi sastojci se miješaju u staklenku i zatvorite poklopac. Mešavina fermentira na toplo mjesto za 3 dana, a zatim filtrira. Rezultirajući filtrat je uzavrelo i off.

Oatmeal napitak za mršavljenje je potrebno 50 ml. svaka 3 sata. Također je moguće zamijeniti ovo piće je jedan od obroka kako bi se smanjila unos kalorija.

Jednostavan recept za svaki dan

Za one koji ne pate od želuca i višak kilograma uvjetima, možete popiti želea zobena kaša za prevenciju. Ako terapeutski jelly da dovoljno vremena, možete koristiti pojednostavljena verzija.

sastojci:

• Zobene pahuljice - 1 žlica.
• Topla voda - 2 žlice.

Cook puding je vrlo jednostavan. Sipati žitarica s vodom preko noći i kuvanjem u jutarnjim satima. To bi trebalo da dobije viskozna masa. Rezultirajuća mješavina je filter i ohladi u obliku piće.

sastojci:

• Pahuljice "Herkules" - član 0.5.
• Mlijeka - 2 žlice.
• Krumpir škrob - 1 žlica

Sipajte zobene pahuljice s mlijekom i ostaviti da nabubri. Onda pražnjenje, dodajte škrob i kuvajte dok konzistentnost želea.

Možete kupiti gotove zobene pahuljice u prodavnicama specijalizirana u prodaji proizvoda za zdravu prehranu ili za dijabetičare.

Prema lekarima na primjenu terapijskih želea zobena kaša nedvosmisleno pozitivan. Ova metoda folk ozdravljenje ne radi nikakvu štetu, nema kontraindikacija i pogodan je za sve bez ograničenja.

U borbi protiv viška kilograma ne može se smatrati kao jedino sredstvo kaše. Korištenje njegove nesumnjive, ali ne ograničavajući se na dijetu, ishranu i fizičku opterećenja da će biti teško postići.

Povratne informacije od onih koji su pokušali zamisliti terapijski učinak želea, slično kao i medicinsko mišljenje. Zaista, to je odličan alat za bilo bolesti želuca, pomaže za ublažavanje simptoma teškog čir, pankreatitis. Dobro čisti krv, uklanja toksine, odnosno, poboljšava kože, kose i cijelo tijelo. Ali gubitak težine je malo želea.