Koristi i štete od cikorije

Video: Cikorija sa Milk kalorija

Raste gotovo svuda plave cvijet se često naziva "Bride of the Sun" - cijeli dan svoje cvijeće okrenuti vosled prosvetitelj. Čim se vruća zvijezda u penziju, korova odmah zatvara pupoljci. Ako nema sat na njemu, možete čak vremena kako bi se utvrdilo da li su zatvoreni cvijeće - znači već najmanje 17:00. Ali to nije sve korisno i potrebno čovjeku svojstva cikorije.

Trebao bi znati da postoje dvije vrste kulturnih cikorije, koje se uzgajaju na komercijalnoj razini: salatu i ravnice. Prvo, kao što samo ime govori, on se koristi za salate i strani jela od povrća. Drugi naširoko koristi u kozmetici, prehrambenoj industriji, farmaceutskoj industriji i praktično nema kontraindikacija. Od svog korijena make poznat u sovjetsko doba prahu proizvod koji sada mnogi ljudi koriste umjesto kave, od kojih je šteta je mnogo veća.

Cesti raste divlje cikorije. Ova vrsta imovine ne daje pripitomljena kolegama - njihove koristi i štete su identični.

Video: Cikorija koristi i štete

Korisni svojstva cikorije

Osim određivanja vremena, cikorija ima praktičnu upotrebu zbog svog jedinstvenog sastava. Ne štete bilo koji od dijelova biljke - ili povišenim ili pod zemljom, koji sadrži mnoge korisne materije. Nije ni čudo što su ljudi to se zove "kralj-root".
Korisni svojstva pića iz rastvorljiva cikorije je vrlo svestran, ne može reći o mnogim drugim ljekovitog bilja, imaju samo usko ciljane akcije. Na primjer, neosporna korist donijeti sljedeće stavke:

Video: Drug trava.Tsikory fotografija svojstava koristi i štete za piće

1. Zbog prisutnosti u svom sastavu inulina - vrijedan prirodni polisaharid (zamjena za šećer) - sastav smanjuje nivo šećera u krvi, tako da nema kontraindikacija, čak i sa dijabetesom. No šteta je bio razlog za njegovo uključivanje u ishrani bolesnika s pretilosti. Također, ova supstanca je hranjivu podlogu za bifidobakterija, koji normalizuje utrobu.
2. Trag element željeza poboljšava krv. On je također doprinosi hemoglobina u anemije, što ga čini vrlo vrijedne imovine za trudnice čini. Zaista, hemoglobin je odgovoran za transport kisika u krvi, što je od vitalnog značaja za bebu - nedostatak nastaje kada fetalne hipoksije (nedostatka kisika).
3. Biljni dijetetska vlakna pektina doprinosi bolju apsorpciju hranljivih materija, koji tijelo dobiva iz hrane. To je, s druge strane, koristi metabolizam i aktivnost probavnog sistema.
4. Glikozida intibin topljiv cikorije sprečava zatvor i ubrzava metabolizam, koji sprečava nakupljanje potkožno masno tkivo.
5. Kalij je dobro za kardiovaskularni sistem i normalan mišićni tonus.
6. B vitamini imaju umirujuće. Osim toga, oni su odgovorni za normalno funkcionisanje nervnog sistema i metabolizma energije.

Napitak od cikorija u prahu je vrlo korisno za rješavanje drugih problema:

• Ona promovira širenje vena, tako da stručnjaci često preporučiti za liječenje ateroskleroze, koronarne bolesti srca, tahikardija bez štete po zdravlje;
• žuči i ima diuretski učinak. Upotreba ovih svojstava je neupitna - poboljšan izlaz žuči izlučuju putem bubrega javlja pročišćavanje i smanjenje edema. Isti kvalitet biljaka koje se koriste u liječenju žučnih kamenaca;
• on je sasvim u stanju zamijeniti šolju jutarnju kafu. U ovom slučaju, zbog nepostojanja u svom sastavu kofeina, piće rastvorljivih cikorije može piti u večernjim satima. Kontraindikacija - bolje je da to ne radi neposredno prije odlaska u krevet;
• piće ima protivupalno i antimikrobna svojstva, tako da se može sigurno koristiti u liječenju zaraznih bolesti.

Svojstva korijenje cikorije može biti korisno ne samo za internu upotrebu, ali i van. Njegova kvaliteta podsushivayuschee sredstva za dezinfekciju i neophodan u liječenju bolesti kože: akne, dermatitis, ekcem, psorijaza. I iz korena cikorije tinktura će imati djecu na dijateza, koje majke mogu se pripremiti vlastite prikupljenog materijala.

Video: Prednosti cikorije. program "doktori" - o zdravlju

Kontraindikacije

Ista svojstva topivih cikorije, što se toga tiče, i bilo koji drugi terapeutski agent može donijeti i korist i štetu na tijelo. To je dobar razlog da zna svoje postojeće kontraindikacije: kako se kaže, upozoreni - je naoružan.

1. Zbog svoje imovine za proširenje krvnih sudova, napitak od topiva cikorija se ne preporučuje da se ljudi sa proširenim venama. Iz istog razloga je kontraindiciran pati od hemoroida.
2. Postrojenje može biti štetan za one koji imaju alergiju na vitamin C i druge elemente svog sastava.
3. Jedan od "neželjenih efekata" od pića iz rastvorljiva cikorije može biti kašalj. Stoga kontraindikacija su respiratorne bolesti, npr astme.
4. S obzirom na sadržaj gorčinu, stručnjaci ne preporučuju da pije tečnost cikorije u slučaju problema s gastrointestinalnog trakta i jetre, koje treba izbjegavati, posebno u periodu od pogoršanja.
5. Budite oprezni instant napitak od cikorije mora uzeti za žene tokom dojenja - to može biti štetno, izazvati alergijske reakcije i povećana razdražljivost bebe. Na prvom alarmantne simptome treba prekinuti njegovu upotrebu.
6. Piće iz topivih cikorija je dobro za gotovo svakoga. Ali imajte na umu da opipljive koristi mogu se koristiti samo u ne više od 2-3 šalice dnevno.

Glavna stvar - da znam sve kontraindikacije i korisne osobine droge. Tek tada se može uzeti bez straha za svoje zdravlje!