Koja je kalorijska sadržaj vina?

Sadržaj:

• vinske sorte
• vino kalorija

da li je vino korisno za ljudsko tijelo? Koliko kalorija su sadržane u ovom pića.

Vino je zasluženo smatra elita piće. Bocu na stolu bi bilo prikladno i kod kuće obrok, a na društvenim događajima, što nije votka ili pivo. Korist je teško izraziti u nekoliko riječi. Neki dijete čak preporučuje popiti određenu količinu dnevno. Glavna stvar - da odaberete pravo vino, i, naravno, da znaju kada treba stati. Prvo pravilo da se pridržavaju jednostavnije: to će biti dovoljno znanja o kalorija i svojstva različitih vrsta ovog pića. Ali kako bi se zadovoljile drugi treba razumijevanje da ljudski resursi nisu beskrajne, i prekomjerna konzumacija alkohola ne može pozitivno utiče na tijelo.

Mnogi ljudi koji gledaju svoje brojke, zainteresirani u vinu i koliko kalorija je norma.

vinske sorte

Piće koje se proizvodi tokom fermentacije soka voća ili bobica, vino zove. Njegova povijest datira od prije mnogo stoljeća. U davna vremena, pitke vode je dekontaminirati od bakterija i infekcija dodavanjem vina. Tipično, omjer je 1: 7, što je omogućilo ljudima da ne napiti, a istovremeno da ne brinu o svom zdravlju.

U našem vremenu, ovaj napitak je cijenjena zbog svoje prirodnosti. Najbolja opcija bi bila, bez dodatka šećera, konzervansa i alkohola.

Čudno, vrijeme zadržavanja neće utjecati na njegovo dejstvo na organizam. Čak i nakon 100 godina, korištenje iste količine vina koliko u svojoj prvoj godini.

1. bijelo;
2. crvena;
3. Pink.

Misterija vina odavno otkrio francuskog stanovništva. Uostalom, nije tajna da ljudi vole ovaj ukusan obrok, a glavnina hranu - masti. Ali, uprkos tome, pretjerane punoću i povezane kardiovaskularnih bolesti nisu neobične. Nakon niza istraživanja, utvrđeno je da je razlog za to je korištenje suho ili polusuho crveno vino kao komponenta hrane i kao dodatak na nju (vino staklo francuski komplementarne glavnog obroka).

• Pozitivan učinak na mikrofloru probavnog trakta;
• Uključeno u željeza i hroma da pomogne u borbi protiv anemije i probavu masti;
• Magnezij pomaže ljudskom srcu da radi bolje i traje duže;
• Aminokiselina i drugih važnih kemijskih spojeva potrebnih za zdrav metabolizam.

Suho bijelo vino odlikuje crvenom ukusu i pravac uticaja na organizam. Ukus je blaži, a pored navedenog poželjne osobine, suho bijelo sadrži kofein, što pomaže u borbi protiv kašlja i plućnih bolesti. Osim toga, to je na snazi ​​za prevenciju Alzheimerove bolesti i katarakte. Ova vrsta dobro pokazala u pekarstvu, crno vino ide najbolje sa mesom.

I pored velikog kalorija vino poluslatko i slatko u odnosu da se osuši, ona je također vrlo korisno (stimulira probavu, normalizira kiselost želudačnog soka i rješava problem anemije).

vino kalorija

Govoreći kalorija, sa sigurnošću možemo reći da su oni koji brinu o svojim figura, treba obratiti pažnju samo na suho vina. 100 grama sadrži oko 60 kcal (za crvenu, ova brojka penje do 70 kcal na 100 g pića).

Za slatko i vina kalorija povećava, dostižući do 180 kalorija na 100 grama. Govoreći o poluslatko pića, cifra je oko 80, kalorijski slatko vrsta je u rasponu od 150-180 kcal na 100 grama. Naravno, ova vina su popularniji među stanovništvom zbog nedostatka prepoznatljivog kiselosti, u suhim oblicima. Oni idu savršeno sa mnogim jelima, uključujući i sa slatkišima. Ali ne zanosi se, jer je sadržaj ugljenih hidrata ovdje je 25 puta veća nego njihova koncentracija u suho vino.

Također zapamtite da ne možete kombinirati piće sa čokoladom, jer osim prekomjernu količinu ugljikohidrata osobe je mnogo brži i pijan. Strogo je zabranjeno da piju vino za vrijeme trudnoće i dojenja.

Pa koliko je stopa piće u jednom danu? Doktori kažu da je normalno za zdravu muškarac 200 grama vina dnevno za žene je stopa je 150 grama.

Dakle, vino je plemeniti piće sa dugom istorijom. Glavna stvar u tome je to što je prirodni alkohol. U razumnim količinama ovog pića podstiče varenje, je prevencija mnogih bolesti imaju pozitivan učinak na srce i krvne sudove, što doprinosi dugovječnosti. Prilikom odabira vrste vina treba uzeti u obzir gore navedene podatke o tome koliko kalorija sadrži. Ali moramo imati na umu da je sve dobro u umjerenost. U ovom slučaju, to je jednako 150-200 grama dnevno za zdravu osobu.