Suvo crveno vino: što je njegova korist za ljudski organizam

Za mnoge ljude koji zaista vole i cijenim suvo crveno vino, upotreba ovog pića je neosporan. Bhakte također trijezan način života tvrde da alkohol je štetan po zdravlje. Međutim, u posljednjih nekoliko godina čitav naučni svet je sve tvrdnje o koristi od vina kada se uzima u umjerenosti.

sadržaj

umjerenim dozama
Koje su koristi od crnog vina

1 umjerenim dozama

Ako crno vino je dobro u umerenim, potrebno je shvatiti o čemu se radi - mjera. Definitivno ovo pitanje niko neće odgovoriti. O tome koliko je dozvoljeno da piju, pod utjecajem nekoliko faktora:

muško ili žensko;
ono je doba za piće;
koliko težine osoba;
ono što je njegov rast;
kao što je zdrav;
piti alkohol na prazan želudac ili ne.

I muškarci i žene su jednako korisni crno vino. Ali količina varira. To je zbog činjenice da je čovjek u nivou stomak enzima odgovornih za metabolizam alkohola, za razliku od njihove razine u ženskoj stomak.

Korištenje suvo crveno vino

Preporučujemo vam da posjetite

Za liječenje i prevenciju bolova u zglobovima naših čitalaca koristimo je sve popularniji brzo i bez hirurške metode liječenja, Preporučuje se profesor Valentin Dikul. Temeljito upoznao s njim, odlučili smo da ga pozove na pažnji.

Da se bavi norma vina, trebalo bi da se upoznate sa rokom kao što služe alkohol. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, jedan porcija - što je 8 g alkohola. Na primjer, u čašu (250 ml) crnog vina 12 stepeni alkohol sadrži 3 porcije.

Umjerenu količinu zdravih žena svih uzrasta - jedno piće dnevno. Isti iznos neće naškoditi muškaraca starijih od 65 godina. Za mlađe članove jači pol - dva obroka dnevno. Na osnovu toga, možemo izračunati koliko je dozvoljeno da piju suho vino, tako da je tijelo primio korist, a ne naškoditi.

Da ne zloupotrebljavate vino. To dovodi do negativnih posljedica: depresija, aritmije, hipertenzije i drugih problema. Međutim, korisna svojstva crnog vina se nije pojavio, ako ga jesti povremeno.

2 Koje su koristi od crnog vina

Mnogi stručnjaci kažu da crno vino sadrži antioksidanse, ali bijelo vino teško može pohvaliti visokim sadržajem takvih elemenata. Da antioksidansi uključuju supstance koje štite organizam od oštećenja izazvanih slobodnim radikalima. Crveno vino sadrži mnogo elemenata u tragovima i minerala.

Naučnici su sproveli raznih studija u pokušaju da odgovori na pitanje, korisno ako crno vino. Njihovi rezultati pokazuju da je njegova upotreba ima pozitivan učinak na kardiovaskularni aktivnosti, zdravlje zuba, štiti od raka.

Suvo crveno vino

Antioksidansi su kriva, smanjiti nivo "loš" holesterol i "dobro" povećati. Ove materije ne dozvoljavaju trombocite da se držimo zajedno, što je nemoguće da napadne srčani udar. krvnih sudova, zahvaljujući njima, zaštićeni od oštećenja.

Laboratorijska istraživanja su pokazala da resveratrol - antioksidans, koji je u kriv - ne dovodi do ćelije raka. Istraživači zaključuju da čašu crnog vina, pijani ljudi u toku dana smanjuje rizik od razvoja raka prostate. I smanjuje rizik od razvoja raka crijevnih. Ali ne možete da zloupotrebljavaju alkohol, nemojte pokušavati opravdati postupanje prekomernog unosa.

Suvo crveno vino spriječiti demenciju. Antioksidansi ne dozvoljavaju trombocite da se držimo zajedno. Time se osigurava dobar protok krvi u mozak. Izvještaja istraživanja mogu se naći informacija da je rizik od razvoja demencije je manji kod onih koji konzumiraju crveno vino u umjerenosti.

Crveno vino ima pozitivne efekte kada neurologije. Supstanci prisutnih u njemu, blokira razvoj plakova, oštećenja mozga. Oni su također uključeni u stvaranje novih ćelija nervnog sistema. Sve ovo sprečava razvoj takve strašne bolesti kao Alzheimerova bolest.

Naučnici su stalno u potrazi za dokazima o tome da li crveno vino je dobro, i svaki put naći nove dokaze svojih ljekovitih svojstava. Ali nemojte se previše ponese sa alkoholom, potrebno je zapamtiti o norma.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani