Korisna alternativa za pivo

Većina ne smatraju problemom ovisnosti o pivu, nego zato što je vikend se ne smatra nešto za osudu sa blagim alkoholom. Osim toga, mnogo ispijanju piva postao je svakodnevni ritual koji nije povezan sa alkoholizmom. To se posebno istakao u svojim producent reklamnim kampanjama piva, stvarajući sliku sigurno piće za opuštanje. Međutim, nemogućnost da napuste dnevne porcije piva potvrđuje prisustvo ovisnosti i teške posljedice zloupotreba kao što je piće ne dozvoljavaju nam da smatraju da je bezazleno, tako da su mnogi zainteresirani za pitanje: šta može zamijeniti pivo?

Kao mnoge studije pokazuju, ispijanju piva ništa manje destruktivan za sve tjelesne sisteme, korištenje više od destilirana alkoholna pića. Ako uzmemo u obzir da piva alkoholnih pića u večernjim satima ne manje od 2-3 boca, pa čak i 2-3 litara piva, a zatim iznosi korištenje etanola sa istim uspehom bilo je moguće popiti bocu votke. Zajedno s pivom piće visoke kalorija snack, tako da pored problema sa srcem, sudova, jetre, bubrega, pivopija često višak kilograma, što dovodi do bolesti kao što su dijabetes, bolesti zglobova i tako dalje.

Kako da se pivo

Shvativši opasnosti od piva, osoba počinje da traži zamjenu ovog pića, što olakšava da se oslobodi bolno vuče. Univerzalni zamjene ne postoje, tako da je u svakom slučaju sudi pronašao odgovarajući opcija, koja će zamijeniti naviku na druge.

Pivo se može zamijeniti

Hrane i pića

Glavni razlog za popularnost piva nije po njegovom ukusu, i da su u stanju da uživaju u svjetlu alkoholna intoksikacija - čovjek postaje hrabriji, više samopouzdanja, kompleksi nestati. Zbog alkohol i pivo kalorije su energija, tako da je najlakše zamjena za ovo piće je alkoholna pića mliječne fermentacije, kao i ostala bezalkoholna pića i hrane. Konkretno, optimalna zamjena je kvas - piće koje može biti uspješno piti u društvu, bez mijenjanja uobičajenog kruga prijatelja. Bezalkoholna pića ne pružaju uobičajene količine kalorija, pa ih treba dopuniti puni obrok. To nije snack, koji često sadrže puno soli, začina i obrnuto raspiruje požuda, i na visokim kalorija jela visoke kvalitete, što će omogućiti i kalorija i gastronomski užitak. Takav izvor zadovoljstva kao dobar obrok može uspješno zamijeniti zadovoljstvo blage opijenosti i stoga u mogućnosti da lako spasiti ljude od zavisnosti od piva.

promjene aktivnost

Za mnoge pivo je povezan sa zabave i provoda kompanije. Odbijanje piva može napraviti odnos manje zanimljiv. U ovoj situaciji, možete promijeniti društva ili dobiti uzbuđeni novi hobi. Hay aktivnost izaziva interes, koji će poslužiti kao odlična alternativa za opuštanje s bocom piva. Umjesto toga, kompanije mogu promijeniti svoje radno mjesto - ako novi položaj uključuje pristojan izgled od samog jutra, a onda pivo dim, neizbježan na pivo alkoholičar, ne može se smatrati. napredovanje u karijeri može biti odličan poticaj u borbi protiv ljubavi piva. Kao što praksa pokazuje, samodovoljni ljudi koji su uspješni u svojih profesionalnih aktivnosti, su vrlo rijetki pivo alkoholičara. Umjesto toga, ova fatalna strast svojstvena kod mladih ljudi, zbog niske cijene piva. Za mladić alternativa večer uz bocu piva može biti ekstremni sport - adrenalin će zaboraviti na pivo.

aktivni odmor

Navijači pasivnu rekreaciju češće vole da kombinuju ugodnom razonoda s bocom piva. Sjedeći ispred TV-a i pod utjecajem reklama, lakše nego ikad da biste potrošnju alkoholnih pića u noćnim rituala. Strast za sport ne samo da koristi neugodno procesa piva, što je uobičajeni obrazac opušta, ali i omogućuje vam da doživite neugodnosti svog teškog tijela ili mamurluk - u takvom stanju vježba samo bolno. Odbijanje piva će pratiti ne samo poboljšanje zdravlja i fitness, ali i uspjeh u svom omiljenom sportu, zadovoljstvo koje će zamijeniti zadovoljstvo flaša piva.

Stalno praćenje rezultata da se uključe i da odbijanje pivo je veliki motivator. Osim toga, sportisti uvijek gleda svoje dijete koje će riješi sve loše prehrambene navike. Ako uzrok žudnje za pivo je zabavna razbibriga za kompaniju, treba obratiti pažnju na ekipnim sportovima - u ovom slučaju, potrebna komunikacija će se odvijati bez upotrebe alkoholnih pića.

stručnu pomoć

Pivo, kao i svaka druga alkoholna pića, izaziva i psihološke i fiziološke ovisnosti. Organizam je prisiljen remontovanja metabolizam, a samim tim i odsustvo uobičajenim dozama etanola uzroka povlačenja simptoma. Bezalkoholno pivo da pomogne sa iskustvom može biti samo specijalista, koji se odnosi na koje možete dobiti stručnu pomoć.

Alternativno, možete posegnuti za tradicionalnim receptima medicine koje pomažu osigurati negativna reakcija organizma na alkohol, čišćenje organizma od toksina i tako dalje. U svakom slučaju, čorbe i čajeva su efikasni samo u početnoj fazi alkoholizma, u drugim slučajevima potrebno je potražiti stručnu pomoć.

Trenutno, više od polovine mladih ljudi mogu biti dijagnosticiran u ranoj fazi piva alkoholizma. Reklamiranje piva i dug period izgradnje kulture potrošnje piva, koji pivarske kompanije provesti desetljeća stvorili oko ovog alkoholnih areolas pića pokazatelja stanja i mjerila dobrog opustiti. Nisku cijenu od alkohola čini pristupačnim, tako popularan među mladima. Ima smisla da se ne bi stanje prije pravi problem, a da se zaustavi ispijanju piva u ranoj fazi, naći zanimljivo zamjenu pivo.