Korist ili štetu: tamno i svjetlo pivo party

Tradicionalno, pivo, kao što su kruh, smatra se da je proizvod gotovo svakodnevnih potrepština. Ispostavilo se da je to naučno objašnjenje. Dokazano je zdrav učinak piva na krvotok i rad mozga, ali, kao i sve dobre stvari, dobro pivo, ali ne i za sve. Svi piva, kao i druge vrste alkoholnih pića, kada se koristi u višak može doprinijeti oštećenje jetre.

Pića dobijena alkoholne fermentacije, kao što su pivo i vino, Imali smo veliki uticaj na razvoj naše civilizacije. U prošlosti, ljudi nisu znali metode za pročišćavanje vode na prihvatljivu kvalitetu. Bolesti koje se prenose putem vode za piće, bili su uobičajena pojava za tim vremenima. Međutim, sama piva proces, a sadržaj alkohola od piva kiselosti uzrokovati uništenje ili inhibicije rasta patogenih bakterija.

Pivo - to je još jedan dokaz da nas Bog voli i želi da budemo sretni!

Benjamin Franklin

U stara vremena, alkoholna pića su sigurnije od vode. Ali, naravno, ne možemo zaboraviti na nuspojave alkohola, iako je njena toksične efekte na jetru. Međutim, neki kažu naučnici tih vremena - smrti, do 40-godina od ciroze jetre, je privlačniji od smrti za 20 godina od dizenterije.

U početku, treba napomenuti da je već odavno poznat nutritivnim svojstvima piva. Pivo s vitaminima je bio odličan dodatak ishrani monaha. pivarske tradicije u nekim vjerskim naredbe i dalje na ovaj dan.

Pivo kao izvor hrane:

- ne sadrži masti,

- holesterol,

- Ne nitrati,

- bez kofeina,

- 92% sastav piva je voda.

Pivo može se smatrati proizvod za preradu žita. Prima ga od sladovini, u većini slučajeva na temelju ječma. Tako smo dobili pivo bogata vitaminima i mineralni sastav. Osim toga, proces pripreme se vrši uz učešće pivski kvasac, koji se koriste u proizvodnji. To je u vezi sa sadržajem kulture kvasca, neki ljudi koji piju velike količine piva, mogu dobiti laksativni efekat.

pivo sastav varira ovisno o vrsti. tip lager ispod nivoa ugljenih hidrata i, shodno tome, s obzirom na energiju. The jače pivo, više kalorija. Osim toga, mineralni sastav će varirati između svjetla i tamno pivo.

Video: Dark side of the Force (18+) GOOD VS EVIL

Od početka dvadesetog stoljeća, istraživanje se nastavlja u korisna svojstva alkoholnih pića. prije čak 20 godina, niko ne bi tvrditi da pije umerenim količinama alkohola može imati pozitivne efekte na zdravlje.

Otkriće činjenicu da konzumacija alkohola može biti dobro za zdravlje pojavio u kasnim 90-ih, zajedno sa opisom "francuskog paradoksa". Iako je francuski dijeta je bogatiji u masti od prosjeka zapadnog stila ishrane, broj kardiovaskularnih bolesti niže u Francuskoj. Ispostavilo se da je to zbog prisustva crnog vina u francuskoj dijeti. Crveno vino je bogato fito-aktivnih spojeva dobijeni od grožđa. Oni smanjuju razinu štetnih kolesterola u krvi i smanjiti vjerojatnost trombocita formaciju.

Međutim, do 2000. godine, neki danski naučnici su izvedeni dokazi o tome šta vino je zdravije od piva. Ova studija u odnosu na udio pacijenata koji konzumiraju vino i pivo. Statistički podaci su pokazali da su oni koji vole pivo s većom koncentracijom vitamina B6 značajno smanjuju rizik od sudara sa srčanim bolestima. Došla do sličnih zaključaka i španski istraživači. Pivo, vino i slično, su podjednako efikasni u prevenciji bolesti srca.

Drugih zdravstvenih promoviranje svojstva piva su njegove kvalitete za prevenciju bolesti srca. Umereno konzumiranje alkohola je povezana sa višim nivoima HDL ili "dobar" holesterol u serumu krvi.

Ne manje važno je činjenica da pomaže u sprečavanju smanjenje mineralne gustoće kostiju. Vide i pozitivan utjecaj na mentalno ponašanje kod starijih žena. Dokazano je da umerena količina alkohola ima pozitivan učinak na ponašanje i mentalne sposobnosti jačanje plan kod starijih žena. Studije sprovedene u Finskoj, također je potvrdio da redovna konzumacija piva u vrijednosti smanjuje mogućnost bubrežnih kamenaca. Kao i pomoći da se opustite i pustite da vam pomoći osloboditi stresa. Poznato je da stres - uzrok većine bolesti. Hmelj se koriste u proizvodnji piva, bogata flavonoidima, poznat po njihovu aktivnost protiv raka. Preliminarni testovi materija pokazala dobre rezultate za prevenciju raka prostate i raka debelog crijeva. Tvari koje su sadržane u hmelja, će pružiti dobar doprinos inhibicije upalnih procesa.

Čak je i smanjenje štetnih efekata X-zraka da pomogne supstanca sadržana u pivu, oni štite DNK od oštećenja uzrokovana X-zraka.

zadržati uzdržanost

Ali, nažalost, pivo se ne preporučuje za svakoga. Ne možete piti bilo količinama. To ne treba da pije pivo i ljudi sa:

- dijabetes,

- giht,

- čir na želucu,

- ciroza jetre,

- akutnog i hroničnog pankreatitisa.

Nije za svakoga, i lagano

Pivo, kao i drugih alkoholnih pića treba koristiti s oprezom ženama za vrijeme trudnoće i dok dojenja. Alkohol prolazi kroz placentu i za vrijeme dojenja. Dakle, to može biti uzrokovano oštećenje fetusa ili novorođenčeta mozga. U novorođenčadi majki koje piju tijekom trudnoće, moguće je "fatalna alkohol sindrom" (FAS).

Video: Yuri Vetyutnev - koristi i štete nejednakosti

Pijete, a zatim postaje deblji

Moramo zapamtiti da pije pivo je uvijek doprinosi debljanje. Piti samo po sebi ne sadrži masti. Međutim, od 1 do 7 g alkohola kcal da su samo dva manje nego u istom količine masti. Prosječna čašu piva Ima oko 120 kalorija. Dobivanje na težini zbog činjenice da je većina čaše piva u pratnji neke grickalice - kikiriki, čips, kruh palicama. Piju pivo također nije normalno povezana sa zdravog i aktivnog načina života. pivopija i jesti masne hrane obično imaju malo fizičke aktivnosti. Sve ovo, pak, može dovesti do prekomjerne tjelesne težine.

I na kraju, što je najvažnije - bez obzira na povoljne osobine piva, kao i cijeloj najvažnije - u moderiranje. Preporučuje se samo blage i strogo doziranim potrošnje piva, ili korištenje više od 350-700 ml niskokamatnih pivo. Pretjerano konzumiranje alkohola se generalno naziva dovesti do oštećenja jetre, te su previše glomazan za bubrege.