Koliko alkohola možete popiti osobi dnevno?

Ljudi se odnose različito od alkohola. Neki ljudi ne mogu živjeti dan bez uzimanja gutljaj najmanje jednu čašu votke. Neki piju nekoliko puta mjesečno, a samo na posebnim prilikama. Ima i onih pojedinaca koji su potpuno ravnodušni reaguju na alkohol.

Međutim, bez obzira na takve različite stavove na piće, dobro je poznato da alkohol djeluje na tijelo kao otrov, postepeno uništava ne samo zdravlje, nego i moralni karakter muškarca za piće.

Sigurno stopa za piće u Rusiji

Postoji li siguran dozu alkohola? Dati konačan odgovor na ovo pitanje, doktori ne mogu. Neki doktori su uvjereni svoje pacijente da je moguće koristiti više od jedne doze alkohola za nedelju dana, dok drugi smatraju da je količina alkohola u više od mjesec dana 60 ml votke i 150 ml vina, već ukazuje na pijanstvo. Naučnici kako bi se utvrdilo sigurno ljudsko tijelo čak doze alkohola donio mnogo različitih formula. Međutim, većina narkologiju doktori slažu da svaka osoba ima svoje čisto ličnih stopu za piće, što zavisi od njegove individualne karakteristike.

Potonji pretpostavka može biti pozvan najviše prihvatljivo, jer neki ljudi su u stanju da pada previše čašu vina, i drugih "ne uzeti" i bocu votke. Najopasniji piće alkohol slabiji pol. Žena je ubrzo uvučena u pijanstvo, pa čak i male količine alkoholnih pića izazvati ovisnost. redovno pije dama u 2 godine u opasnosti da postane alkoholičar. Muškarci su tolerantniji na alkohol i tako brzo piju previše ne - u 10 godina.

Ruski doktori su brojne studije, kao rezultat toga su došli do zaključka da je čovjek srednje građe, kako se ne spava, možete jesti do 250 ml vina, 500 ml piva i ne više od 50 ml votke (ili drugih pića snagu do 40 stupnjeva) po danu . Žene dozvoljene porcija alkohola dnevno manje: vino - ne više od 150 ml piva - 330 ml votke - 30 ml. Treba shvatiti da je to samo oko bilo koje od ovih duhova, i to ne samo o svim.

Naučnici vjeruju da ti dijelovi nisu u mogućnosti da imaju negativan utjecaj na ljudsko zdravlje. Ako pijete alkohol iznad sigurnosne standarde, a žestoka pića će se postepeno i stalno vas pretvoriti u pravi alkoholičar.

Ne samo seksualni identitet u obzir prilikom izračunavanja sigurna za normi ljudskih piće. Klimatski uslovi takođe igraju važnu ulogu u procesu uvučen u alkoholizam. To je primijetio da u hladnim područjima, ljudi piju previše brže nego u područjima s ugodnu temperaturu.

Još jedan faktor koji se mora uzeti u obzir prilikom određivanja dozvoljene doze alkohola je starost pijem. Mlađa tijelo, brže se napio, a samim tim i više osjetljive na negativne efekte etanola. Mladić, koji je pio niskoalkoholna pivo, zahmeleet muškarci brže srednje dobi koji su pili žestoka pića.

Gore navedene vrijednosti su relativne, jer svaka osoba na osnovu njihovih karakteristika, vlastite treba da odredi svoje prihvatljive norme, koja će biti ugodna za njegovo zdravlje. Stoga je potrebno da shvate da je alkohol, čak iu najmanjim količinama je kontraindiciran u trudnica i dojilje, djeca, mladi, vozači i ljudi uzimaju nikakve lijekove.

Fascinacija alkoholnih pića - put u alkoholizam

Prema WHO, pije tokom cijele godine oko 8 litara alkoholnih pića, osoba izaziva nepopravljivu štetu po njihovo zdravlje. Istovremeno, stručnjaci domaći lijek kažu da je prosječna ruski može piti alkohol od 15. do 18. litara godišnje, a to je zloslutni znak pijanstva.

Zašto u Rusiji piju više od dopuštene stope? Za većinu naših sunarodnika koncept "pijanci" i "odmor" su sinonimi. Nema slavlja prolazi bez stolova, savijte ozbiljnost boce votke, konjaka, vina. Pozovite goste u svoju kuću i nije ih stavio pred bocu alkohola se smatra znakom nepristojnosti.

Ako se u normalnim okolnostima osoba je u stanju da kontrolišu količinu alkohola konzumira, za vrijeme praznika on namjerno sebi dopušta više da se opusti i zabaviti. Nije ni čudo nakon praznika ljudi su pogoršani raznih hroničnih bolesti. Kako bi se u skladu sa pravilima, osoba mora jasno definirati za sebe kako je moguće popiti piće i ne prelaze limit za taj dan. Samo na taj način može razraditi na kulturu pijenja.

Ali ne samo praznika doprinose razvoju alkoholizma. Ill sa virusne infekcije, neki ljudi više vole da se tretira nije lijek, i žestoko piće. Alkohol ne pomažu da se uništi mikrobe koji uzrokuju bolesti, ali s njima je polako i sigurno uništava cijelo tijelo.

A oni ljudi koji su u toku terapije kombinuju usvajanje jakih pića sa drogom, imaju sebi medveđu uslugu: čak i najmanji dio votke, rakije ili drugih pića napravljena sa pilulama ili napicima, izazvati razorni udarac u jetru, pankreas i kardiovaskularni sistem . Osim toga, dodatni porcije alkohola doprinose razvoju ovisnika.

Nemogućnosti da se kontroliše u piće opojnih pića je veoma opasno. Jak Pretjerana pravila alkohol izazvati ozbiljne alkohol trovanje i može biti fatalna za ljude. Za umjereni piju odrasle građanin može postati smrtonosna doza od 1.200 grama votke, pijan u kratkom vremenskom periodu.

U prisustvu ozbiljnih bolesti trovanja alkoholom dolazi puno brže. O opasno stanje ukazuje na vrlo niske temperature tijela (3-4 stupnjeva ispod normale) i teško disanje. Obično u roku od 12-36 sati nakon uzimanja velike količine alkohola u ljudsko srce stane i smrt nastaje.

Kako se pije u inostranstvu?

I koliko treba da se konzumira u drugim zemljama? Sjedinjenih Američkih Država sigurno doza za čovjeka se smatra alkohol 30 ml čistog etanola dnevno (iznos sadržan u oko 300 ml vina, piva 600 ml ili 40 ml votke). Za američke žene dopuštena stopa alkohola je točno 2 puta manje nego za jači pol. Doktori u Sjedinjenim Američkim Državama vjeruju da, ako piju alkoholna pića na označenoj dozama, onda će doprinijeti prevenciji bolesti kardiovaskularnog sistema.

Britanske su bili manje konzervativni od Amerikanaca. U alkohol Britaniji dozvoljena doza je 32 ml čistog etanola za muškarce i 24 ml - za žene.

U Australiji, u odraslog muškarca, bez straha od ugrožavanja zdravlja i spavati mirne savjesti mogu priuštiti da piju alkoholna pića koja sadrže ne više od 20 ml alkohola. Za žene, ova stopa je smanjena na 10 ml dnevno.

U Južnoj Africi, dozvoljene dio alkohola smatra se 24 ml čistog etanola po danu za mušku populaciju. Južnoafrički žene ne mogu da piju više od 12 ml.

Smatra se da je ne samo sigurno, ali i vrlo korisno doktor preporučene doze alkohola dnevno, i pili umjereno žive duže apstinenata. Ali pristalice hipoteze upozoravaju da može plodonosno samo suvo crveno vino iz više žestokih pića bilo koji koristi tijelo nije.

Ljudi ravnodušan prema alkoholu, malo zabrinut o tome koliko možete popiti za nedelju dana ili mjesec dana. Smatraju da su radost u posao, putovanja, sport, hobi, komuniciranje s prijateljima i najbližima. Dopuštajući sebi piće, oni uvijek znaju njihova stopa i da su u stanju da se zaustavi na vrijeme. Ovi sretni ljudi se ne plaše alkoholizma. Ali oni koji ne mogu sami, jedini način da izbjegnete ovisnost o alkoholnim pićima kontrolirati - ne slušaju priče o sigurnom doza alkohola i ne pije uopće.