Kako da spavam i da prevaziđe nesanica nakon binge?

Nesanica je povezana sa dugoročnim zloupotreba alkohola, alkoholnih je poznato da gotovo svi sa iskustvom. Velike poteškoće dobiti na spavanje, plitko sna, noćne more i budio u sred noći sa nemogućnošću da se za spavanje - sve je to osveta za nezaustavljivi žudnja za žestoka pića.

U pijani nesanica je nekoliko vrsta:

1. Problema da zaspu, u kojoj je pijan za dugo vremena ležao u krevetu i ne mogu spavati (ovo stanje je u pratnji glavobolje i bol u zglobovima, paniku i povećati nervne napetosti).
2. Lagan san, ispunjen nemiran vizije i noćne more (osoba može zaspati, ali se budi u toku mnogo puta noći, zbog toga što se ne dobija dovoljno sna, osjećaj iscrpljen, i ozbiljne iritacije).
3. Absolute nesanica (obično se javlja nakon duge napade piće), tokom kojeg pacijent nema ili ne mogu spavati, ili površinske san san i budi se u nekoliko minuta zbog pojave vizuelnih ili slušne halucinacije. Obično, tokom vremena halucinacije i dalje postoje, i postaju sve realnije i ljudski pad u panici. Takvo stanje trebali bi izazvati alkoholičar i njegova porodica veliku zabrinutost, jer je to preteča pojave delirium tremens (zajedničko - delirium tremens).

poremećaj sna nakon pijanka periodu često prati glavobolja, opšta slabost, povraćanje, nelagoda u abdominalnih organa. To može biti čak i spontani mokrenja i pražnjenja creva. Sve to čini osoba osjećati nepodnošljiv. Pa, kao što leže ovamo, kad nije jasno šta se dešava na tijelo? Često protiv pozadini pogoršanja zdravstvenog stanja piju imaju depresiju, koja je u odsustvu mogućnost normalnog sna samo intenzivirati.

Cure nesanice postzapoynoy

Uhvaćen kod nesanice sam, alkohol ovisnik osoba traži nakon perioda pijanka konačno spava i odmor, zaboravljajući na noćne more, vizije i trajno buđenje?

Najefikasniji način da se omogući pacijentu da uronite u ruke Morpheus, su sedativi, kardiovaskularne droga i psihotropnih lijekova.

Ali, to je vrijedno zapamtiti da čak i većina bezopasna na prvi pogled, lijek može izazvati oslabljeni alkohol intoksikacija nepopravljivu štetu na tijelo ako početi uzimati bez prethodne konsultacije lekara-narcologist.

Najefikasnije sredstvo lijekova na postzapoynoy nesanica su benzodiazepini za smirenje (Diazepam, Fenozepam, Trankvezipam, oxazepam, itd). Ovi lijekovi imaju izražen sedativni i hipnotički učinak i kod pacijenata sa povišenim nivoima anksioznosti. Pravilno odabrana doza specijalista za smirenje će biti u mogućnosti da se vrate za nekoliko sati pijan sna. Kupiti ovih lijekova u apoteci bez recepta neće raditi, tako da nema psihijatra u ovom slučaju ne može učiniti.

Ako iscrpljeni neprospavanih noći alkoholnih i dalje odbija kampanju kod doktora, to može biti kao hipnotički pokušati sve poznate Corvalol. Kao dio ovog srčanih lijekova sadrži bromisoval i fenobarbiton - komponente koje u njihovoj akciji su slične za smirenje. Prije uzimanja korvalola pacijent mora pročitati uputstva droge, kao što je, kao i svi drugi lijekovi, ima kontraindikacije. Ako se u toku dana nakon početka primjene lijeka i pacijent neće moći zaspati, on će morati i dalje donijeti sebe da posjeti psihijatra.

Neki muškarci i žene koji su se suočili nakon pijanka s poremećajima spavanja, pokušajte da ga vratiti uz pomoć sedativa biljnih (valerijana tablete, glicin, Persija). Ali san nakon prijema tih lijekova ne može javiti jer njihova akcija nije namijenjen za vraćanje perioda sna postzapoyny. Osim toga, oslabljena nakon dugih alkoholnih alkoholno piće organizam može da odgovori na droge povrća komponente alergijske reakcije i dalje pogoršavaju stanje pacijenta.

Ako zavisnici osoba živi u velikom gradu, on može tražiti njegovi rođaci ga zovu brigade hitno liječenje od droge. Kako bi se brzo vratiti na spavanje, doktori koji su došli na poziv, stavili drip pacijenta. Dovoljno je jednom prokapat kao zaspi u roku od nekoliko minuta. Takva brzo djelovanje kapaljku jer uključuje sedativa koji imaju sedativno dejstvo, i krvi za pročišćavanje lijekova učinkovito vodi iz toksina koje su u njemu akumulirani u periodu pijanka. Ponekad kapaljkom dodao hipnotika, kalij, magnezij, askorbinske kiseline i vitamina B Nedostaci ovog medicinskog postupka može uključivati ​​visoke cijene (od 2 hiljade rubalja po kapaljkom) i nemogućnosti njegove implementacije u malim gradovima.

Detoksikacija mjere za borbu protiv poremećaja spavanja

Ako se nakon pijanka nemiran san, ne samo pokušati ga vratiti s tabletama. Ponekad, da biste dobili osloboditi od nesanice da pomogne pacijentu jednostavnih koraka čiji je cilj čišćenje organizma od toksina alkohola. Važno je da u ovom trenutku piti puno tekućine, a ne vode iz slavine, i kiselog voća pića, voćnih pića, jogurt, gazirana mineralna voda. Teško opijanje će efikasno oprati tijelo, izracunavanju nje toksini urina izazvao alkoholna intoksikacija i nesanice. Čim tijelo pacijenta očišćeno, njegov san je postepeno obnovljena.

Izbori intoksikacije u kući pomoću aktivnog ugljena. Ugalj je primljen u stopi od 1 tableta na 10 kg tjelesne težine, odličan pull toksina iz organizma. Ali, ako osoba ima tendenciju da se zatvor, da biste koristili ovu metodu nije poželjna, jer je aktivni ugljen ima izražen učinak vezivanja stolice.

Često pijanka nakon osoba nema apetita. Ali mu je potrebno kako bi bili sigurni da pokušaju da jedu, jer ispijeno liker tijelo treba snage za brz oporavak. To je najbolje pripremiti pileća čorba pacijenta, kiselo juha, papazjanija, hrani supu. Korist zavisnici čovjek svježeg voća i povrća, koji su dobro čisti crijeva, donoseći sve toksine.

Tradicionalnim receptima protiv alkohola nesanice

Na spavanje nakon pijanci, osoba može iskoristiti nekoliko popularnih recepata. Na primjer, početi koristiti med. Ovaj proizvod ima umirujuće, te je u stanju da se nosi sa svim vrstama nesanice, uključujući i alkohol. Za normalizaciju sna, pacijent treba jesti tokom dana 100 grama meda dodavanjem u vodu, mliječni proizvodi, i biljnih čajeva.

Ima sedativno dejstvo hmelja. Oni koji su u procesu alkohol imaju problema uspavljivanja, bilo bi preporučljivo da popije Ukuvano hmelja. Za pripremu tableta za spavanje popiti nekoliko kašika sušenog hmelja prelijte vrelom vodom, ostavite da infuziju za oko 15 minuta, soja i piti kao normalan čaj, dodajte med po ukusu. Opojni napitak treba se pije tri puta na dan prije jela. Čorba neće biti u mogućnosti da se odmah vrati san, da završi izbavljenje od nesanice potrebno je piti oko 2 tjedna.

Smire živce i sna može pomoći squash. Fino kockice povrća (oko 1 kup) širenje u 1 litru kipuće vode i kuhano za 15 minuta. Onda Pumpkin smrvljen sa tečnošću preko ekrana ili mljeveni blender i zasladiti medom. Rezultirajući težina napitak 200 ml ujutro i navečer. Pored oporavka squash sna aktivira rad creva, riješavaju izvode iz njegovog alkoholnih toksina i vraća snagu organizmu.

https://youtube.com/embed/AlFpd9N9ORk

Svaka osoba pati od ovisnosti o alkoholu, mora shvatiti da, ide u borbu, on uništava njegovo fizičko i mentalno zdravlje. Nesanica, nakon prestanka pijanka period - to je neminovno, da se spriječi to je samo jedan način - da se odrekne alkohola zauvijek. I za one ljude koji sebe ne mogu učiniti, morate ozbiljno razmisliti o tretmanu njihove pogubne bolesti.