Kako započeti trezven život?

Sadržaj:

• Zašto je teško da se odrekne loše navike?
• Kako započeti trezven život?
• Prednosti trezvenog života

Sober život - to je prirodan način života, koji je ugrađen po prirodi. Konzumiranje alkohola nametnuta od strane društva i stalno oglašavanja. Bez alkoholnih pića osoba može biti sretan u isto vrijeme bez gubitka razuma. Uostalom, alkohol intoksikacije stvara iluziju da je sve dobro u svom životu, a onda dolazi otrežnjenja realizaciju stvarnosti. Kako započeti trijezan?

Zašto je teško da se odrekne loše navike?

Navike čovjek brzo navikne, pogotovo na redovnoj osnovi koristeći ga u velikim dozama. Etanol, koji je dio bilo kojeg pića, ali ono što izaziva ovisnost, ali i štetno za zdravlje.

Redovno pije osoba ima ne samo fizički, već i psihološke zavisnosti. Zavisnost od te emocije koje se pojavljuju u alkoholiziranom stanju.

Čovek oseća potpuno slobodan od svih problema i obaveza, nezavisna i savršeno sretan gospodar svoje sudbine.

To je razlog zašto je tako teško pokrenuti trijezan način života. Čovjek, čak i svjesni svoje ovisnosti, tražim sebe mnogo izgovora.

1. Bez alkohola je nemoguće zamisliti život. Krenuti od nule, morate pažljivo planirati sve, jer je dnevna rutina kod alkoholičara je isti za duži vremenski period. Plan za budućnost je vrlo teško.
2. Nema povratka. Produžena upotreba alkohola dovodi ne samo do pogoršanja zdravstvenog stanja, ali i na promjene u izgledu. Alkoholna zna da je u užasnom stanju i popraviti to više nije moguće.
3. Promjene trebaju provesti puno truda, treba nam financija, što nije.
4. Život je težak i imaju dosta problema koje ne može preživjeti bez alkohola.
5. Moramo da se podvrgne tretmanu, što nije vjerojatno donijeti rezultate. Nastava u grupu anonimnih alkoholičara - to je čista besmislica.

Self-sumnje, nedostatak volje i želje da promijene svoje živote za uzroke da je osoba i dalje piju više. Kako mogu promijeniti poravnanje standard života?

Kako započeti trezven život?

Sober života mnogi bivši alkoholičari koji su se prevaziđu žudnju za alkoholom.

Ako pitate osoba koja vodi trezven život, zašto ne pije, odgovor će biti isti u gotovo svim slučajevima, jer oni ne žele.

1. On želi da vodi zdrav način života.
2. On želi da živi dugo i nemaju zdravstvenih problema.
3. On ne želi da izgubi dragocjeno vrijeme perioda mamurluk i zaboravnost.
4. Želi da život svjesno kontrolirati sve svoje postupke.
5. On ne želi da zavisi od alkohola, pogotovo ako hitno je potrebno da se za volanom automobila.
6. On želi da živi sretno i ne ometaju sa svojim najbližima.

Oni koji su počeli trezveno života, osjetiti razliku. Promjene vidi ne samo u zdravstvenom stanju, ali i njegov izgled i ponašanje.

• Prije svega, morate promijeniti svoje navike. Ne uzimajte alkoholna pića u prekrasnom čaše, nešto ukusno. Bez obzira što sipa alkohol i koliko to košta, ono što je bitno je kakav šteti koju stvara tijelo.
• Riješi psihološke zavisnosti, da shvate da alkohol ne rješava problem, ali ih skriva samo do otrežnjenja.

• Ne slušaju promociju i reklamiranje alkoholnih pića, jer istina o njegovim posljedicama za organizam da sve znaju.
• Radi ono što voli, što će donijeti puno pozitivnih emocija. Morate usmjeriti svoj život u pravom smjeru, tako da svaki dan donosi sreću. Travel, upoznati nove ljude - to je ono što će učiniti da zaboravite na alkohol.
• Pisati o svojim snovima i postaviti ciljeve za sebe (jedini koji se može uraditi u naredne dvije godine). Zamisliti život u takvom slučaju.

Naravno, prvo puno će poći po zlu, ali razlika je u tome trezvena osoba neće povući, krive druge za svoje propuste i prebacite svoje odgovornosti. On će učiti iz svojih grešaka i krenuti naprijed. Sretna budućnost može biti svaka osoba koja zna što želi.

Vodeći trezven život, potrebno je priložiti ga i upoznati sa svojim okruženjem, jer je jedini način da se prenese da pije nije norma za društvo.

Prednosti trezvenog života

Trezvenost - to je norma za svakog inteligentna osoba koja želi živjeti život sami, a ne pod uticajem raznih opojnih sredstava.

Čovek koji ne pije, ima dobru logičko razmišljanje, pamćenje i inteligencija, ali i ima različite talente i sposobnosti, jer alkohol ne ubija mozak.

Treznjaci postići veliki uspjeh i ostvare svoje potencijale u struci. Privatni život-antialkoholičar uspostavljena, ne imaju dodatni razlog da se svađaju zbog alkohola, on se uvijek ponaša na odgovarajući način.

Osim toga, djeca koja odrastaju u takvoj obitelji, pogledaj iskustva roditelja i pokušavaju da ih oponašaju u odrasloj dobi.

Trezvenost ima mnoge prednosti koje se ne može porediti sa kratkotrajne sreće i radosti u upotrebi alkohola. Pa zašto je to tako teško za ljude da ga razumiju i idite na trezven stranu života?

Najčešće je to zbog činjenice da ljudi jednostavno ne znaju kako da se odmore i opuste na drugačiji način. On ne razumije kako da provode vrijeme zajedno sa svojim prijateljima bez pivske flaše.

• U svakoj situaciji možete misliti jasno i da prati svoje postupke. To će pomoći da se izbjegne bilo kakve neprijatne situacije. Nema potrebe da se stidite zbog svog ponašanja na zabavi.
• Sober - to je put u elitnom društvu, priliku da se upoznaju zanimljive ljude.

• Trezvenost - je sloboda. Čovjek ne zavisi od umjetnih simulacija sreće, koji je prvi ispunjen srećom, a zatim prešao u duboku depresiju, iz koje se može ići samo uz pomoć lijekova.
• Trezvenost - je sposobnost da imaju zdravu djecu i da im se pruži sretan budućnost. Djeca uvijek se ugledaju na svoje roditelje i naslijediti njihov način života. Ona uvijek mora imati na umu, kada se ruka poseže za alkoholom. Ako roditelji postavili loš primjer, onda djeca su sigurni da pereymut sve ovisnosti i dobru budućnost ne vide.
• Možete uštedjeti ogroman novac da troše na alkohol i liječenje raznih bolesti zbog konzumiranja alkohola. Novac je bolje ulagati u korisne stvari: posao, imovinu ili vozila.
• Jak nervni sistem. Alkohol uništava psihu osobe.
• Ali najvažnija prednost je očuvanje zdravlja. Čovek tokom svog života, pa su podložni različitim štetnih supstanci. Loše životne sredine, loše ishrane utiče na ljudsko zdravlje i dovodi do brzog starenja i njegov razvoj ozbiljnih bolesti. Ako je sam čovjek truje sebe sa alkoholom, onda u tom slučaju skraćuje svoj život već decenijama.

Ljudi često piti zbog stresa i reći da je drugi način da se izbori sa emocijama. Apstinenata tvrde da je alkohol uzrok depresije, jer to izaziva sukobe u porodici, što uzrokuje probleme na poslu doprinosi lošeg zdravlja i nedostatka novca razvija.

Vodeći trezvene život može učiniti za jačanje nervnog sistema. Jake živce - je ključ za nedostatak stresa i depresije, kao i zdrav san i energične zdravlje tokom dana.

Trezven čovjek - čovjek smisla, koji ne samo da štedi novac, ali i štedi zdravlje. Prije nego što takva osoba u životu otvara mnoge mogućnosti. On ne obraća pažnju na reklamiranje alkoholnih pića, koji se odnosi na ugodan hobi za bocu piva. Živjeti bez alkohola može i treba da bude, u ovom slučaju osoba je zaista slobodan, a ne živi s iluzijama da je sretan.

Kao što možete vidjeti, prednosti trezvenog života mnogi, ali nema mane.