Kako da prestanem da pije alkohol sebe?

U našem vremenu, prestao da pije vama je vrlo teško.

Mnogi ljudi zbog ovog problema su prinuđeni da izgubi najdraži: porodice, posao, zdravlje.

Jednom u zatvorenik alkohol, ljudi neće moći, kao i do sada, da uživa u životu.

Svi znaju da je prije ili kasnije, alkohol može ubiti osobu. Zbog slomljene porodice. Od svih siročad 99% su djeca čiji roditelji piju. 60% od zločina koje su počinili ljudi koji su pod dejstvom alkohola. Alkoholna pića su jedan od glavnih uzroka siromaštva.

Na osnovu svega, možemo zaključiti da je alkohol - je neprijatelj svih ljudi, a da je neprijatelj mora biti poražen. Kada osoba odluči za sebe, on ne bi pio sutra, to ne znači da će se to dogoditi. Kako onda pronaći snagu? Kako zaustaviti za piće i na kraju?

Razlozi zbog kojih ljudi piju

• Company. Ovaj čudan razlog alkoholičara sa iskustvom, i za početnike. Kada je osoba u društvu ljudi koji vole da piju, on smatra da se ništa loše neće dogoditi ako je popio dosta. Često ove akcije dogoditi po inerciji, odnosno nesvjesno. Najlakši način da se utiče u tom smislu da se mladim ljudima. Ako roditelji piju dječje oči, onda će razmotriti to normalno ponašanje.
• Izbjegavanje problema. Još jedan čest razlog zašto ljudi piju - je želja da se izbjegli sve probleme, da zaborave na kratko. I ljudi shvate da će taj problem ne može riješiti na taj način, ali i dalje nastavlja da pije.
• Želja da podigne raspoloženje. Jer alkohol izaziva euforiju i poletne raspoloženje, mnogi ljudi počinju da ga koriste samo za tu svrhu. Ali neki ljudi zaboravljaju da su duhovi nisu uvijek u stanju da podigne raspoloženje.
• Navika. Ponekad ljudi piju samo zato što je postala navika. Ako je odnos fiziološkom nivou formira polako, psihološki, gotovo odmah pojavi.

Kako zaustaviti pije alkohol? Pomoći u borbi protiv alkohola će imati eksperiment koji je trajao 30 dana. Tokom nije potrebno piti alkohol sve mjesec i snimanje svih osjećanja i emocije, a zatim napraviti odnosu na one koji se pojavljuju pod utjecajem alkoholnih pića, i zaključiti što je bolje i korisnije?

Važnu ulogu u ovom pitanju igra, i upornost. Prije nego što govorimo o potpuno izlečenje, potrebno je 5-6 mjeseci, ne pije alkohol. Dobar način da se uključe sa alkoholom - je da se poveća samosvijest. Ako radite na tijelo i um, to je moguće postići takav nivo svijesti u kojima je upotreba alkohola čini besmisleno.

Kako prestati da pijem na svoju ruku?

Često ljudi uhvatili sebe misle da su ovisnici o alkoholu, žele sami da prevaziđu naviku. I to je moguće, ako pratite ove savjete:

• Saznajte sami razloge zbog kojih je odlučio da se uključe sa alkoholom;
• Minimizirati situacije koje može ponuditi alkohol;
• Piti samo ako stvarno imaju želju;
• voditi svoj život na način oduvijek želio, i biti osoba želim da bude.

Pripremite se unaprijed. Nakon ulaska u situaciju u vezi sa alkoholom, je neizbježan. Jednom u takvoj situaciji, potrebno je da napravite pravi izbor. Ova situacija će se opet i opet ponavlja, ali ne možete odustati.

Ako ljudi počnu pita zašto ne piju, odgovori da nema želje. Na kraju krajeva, to je istina.
Razlozi zbog kojih osoba ima želju da izađu iz alkohol, mogu biti vrlo različiti:

• želju da svestan život;
• nespremnosti da provode vrijeme na alkohol;
• nespremnosti da pokvari zdravlje;
• željom da dokaže sebi i drugima koji bi mogli prestane piti.

Zapišite svoje razloge, jer su svako različito, ovisno o iskustvu i specifičnim uvjetima. Ako ne možete odgovoriti na pitanje zašto želite da prestanete piti, onda to nije tako i žele. Testirati, pokušati odgovoriti na pitanje: zašto ne žele baciti konzumiranje alkohola? Odgovor bi trebao biti iskren. Ne zaboravite svoju budućnost, zamislite to u deset godina? Ako znate šta želite, a ipak odlučio da ukloni sa alkoholom, i dalje na sljedeću.

Većina sastanci se održavaju zbog dijaloga, ali na kraju su samo pretvoriti u alkohol. Uostalom, kako bi se pije, ima toliko razloga: rođenje bebe, na sastanku sa starim prijateljem, rođak dan rođenja. Da bi sve ovo da ne učestvuju, možete to korisne stvari, upisati u nekim predmetima, itd Život će biti još zanimljivije, i da će doći do potrebu da piju manje i rjeđe.

Ako se u nekim situacijama apsolutno nikakvu želju da pijem, ne pijem. Biti zadovoljan sa komunikacijom, a ne alkohol. Ako, naprotiv, stvarno želim da pijem, popiti. Ne pokušavajte da odmah riješi se navike, bolje je da se odrekne postepeno. Osim toga, ako se brzo bacanje uzeti alkohol, to ne znači da će rezultat biti uporni.

Ne zaboravite da se ništa ne daje jednom. Saznajte kako da biste dobili zadovoljstvo od života sada, u ovom trenutku. Ako mislite da alkohol - onda pola posla je već učinjeno je prepreka na putu do vaše želje i težnje.

Kako pomoći osobi da se uključe sa alkoholom?

Sve tipove svode na ono što je potrebno djelovati na takav način da je osoba imala želju da ukloni sa alkoholom. Alkoholna ne živi u stvarnom životu, a to ima svoje razloge. Svaka osoba oni su jedinstveni, i zato treba ih razumjeti i pojedinačno. Unatoč mnogim postojećim razloga, postoje neke konkretne stvari koje treba obratiti pažnju, a zatim pijanstvo će biti završen.

Važnu ulogu igra vezu sa svojim ocem. To je potrebno da bi se pravilno izgraditi svoje živote. U vremenima kada se takva veza nije dovoljno interesa nastaje navike.
Ne manje važno je svijest o sebi integriteta. Do nje, suočavanje s problemima i poboljšanje sebe. Pića stvaraju iluziju integriteta. Stoga, bez osoba oseća inferiorno.

Postoje situacije kada osoba popije kako bi se izbjeglo odgovornost za sebe i svoje živote. Tako je ponašanje osobe pokušava baciti odgovornost za sebe na druge ljude.

Ne i najmanje važno razlog je osjećaj krivice. To dolazi kroz obrazovanje i društvo u kojem je osoba morala biti. Vremenom, taj osjećaj postaje sve više potrebno i više je potrebno, i, na kraju, osoba počinje da pije kako bi se to.