Utjecaj kave na krvne sudove: istine i fikcije

O utjecaju prirodnih kave na ljudski organizam ide puno mitova. Neki tvrde da je korisno za druge organizam koji je štetan za piće, neka ga koristi pod smanjenim pritiskom, a drugi - pod povišenim. Još se ne zna za sigurno da li kafu ili sužava krvne sudove, da li je glavobolju ili ne uklanja širi. Koji od ovih glasina je da vjeruju? Da biste saznali prave informacije o ovom predivnom piće, treba detaljno analizirati efekte kofeina na organizam. Na taj način ćemo učiniti danas.

Efekti na krvne žile u mozgu

Prema lekarima, kofein osnovni piće, sužava krvne žile u mozgu. Iz tog razloga, kako tvrde, žitarica, pa čak i instant kave treba uključiti u ishrani ljudi koji pate od migrene i česte glavobolje. Posebno ako su izazvane niskim krvnim pritiskom. Ovaj savjet proizlazi iz činjenice da se često uzrokuje glavobolje je produžetak mozga plovila. A aparat za kavu s vremenom i agent, prisiljavajući sudova suziti i, stoga, blokiraju bolnih sindroma.

Uticaj na drugim plovilima tijelo

Ako je sudova mozga smanjuje kafu, njegove efekte na druga tkiva i mišiće ljudskog tijela može biti drugačija. Na primjer, mišića, krvnih sudova šire od ispijanja pića, dok je plovila gastrointestinalnog trakta, naprotiv, su sužene. Dakle, pijete kafu nemerenoe broj kako bi se pobijediti glavobolju, zar ne - to može imati negativan utjecaj na druge organe.

Efekti na krvni pritisak

Kofein, koji je dio pića, izaziva pobude vazomotorne centar, što zauzvrat poboljšava koronarnih arterija. Shodno tome, postoji proces ubrzanje cirkulacije i krvnog pritiska. Sve to dovodi do toga da je umor povuče, ljudi osjećaju više veseo i energičan, uskoro njegove mentalne sposobnosti, pospanost prolazi. Međutim, kafa ne imaju sposobnost da se poveća pritisak na određeni broj pokazatelja do koje je sigurno za osobe sa hipertenzijom. Povećanje će biti mali, što je veoma korisno za hipotenzivni pacijente - osobe s niskim krvnim pritiskom.

U principu, sve što se može reći o utjecaju kave na organizam je dvosmislen. To znači da se ne može bezumno usmjerena protiv bilo koje bolesti. Poželjno je u takvim slučajevima posegnuti za pouzdane agent ljudi: zeleni čaj, med i orasi, itd

Upozorenje! Nemerenoe ispijanje kafe sa visokim krvnim pritiskom je puna slabost, vrtoglavicu, pa čak i hipertenzivne krize. Stoga, hipertenzija potrošnja piće treba ograničiti ili čak napuštena u korist zelenog čaja.

Zdrava osoba je piti ne više od 2-3 kafe dnevno. Prekoračenje ove norme moglo dovesti do katastrofalnih posljedica: kvar srca, nesanica, šiljci pritisak, iritacije probavnog trakta, propadanje kože.

Upozorenje! Kofein spada u grupu alkaloida, što znači da je najbolje stope može disati lično živahnost i prekomjerne potrošnje dovode do pada aktivnosti. Pokazalo se da je 300 g ove supstance u dan apsolutno nije štetan za organizam.

Kontraindikacije

Kafa je kontraindiciran u:

• seniori i djece mlađe od 10 godina;
• u srčane ishemije;
• hipertenzije;
• ateroskleroze;
• za gastritis i čir bolesti;
• bolesti bubrega;
• glaukom;
• nesanica;
• sa povećanom razdražljivost nervnog sistema.

Kako bi se malo smanjiti efekat kafe na brodovima, kombiniranje s mlijeko, vrhnje i čokoladu.