Kako naučiti piti alkohol u moderiranje

Činjenica da pretjerano konzumiranje alkohola dovodi do najviše negativnih posljedica, odavno je poznato. Ipak, postoji veliki broj ljudi koji su često eksplicitno piju više nego što je potrebno. Često pretjerano konzumiranje alkohola dovodi do toga da se lice koje se bavi u borbi, ulazi u nesreći. Činjenica da u velikoj mjeri utiče na zdravlje i ugled osoba ne može govoriti. U takvoj situaciji postoje dvije opcije - da se zaustavi potpuno alkohol i piće u moderiranje. Druga opcija za većinu je često najviše odgovara. Ali kako da nauči da pije umereno pića? Kako kako bi bili sigurni da je alkohol samo malo opuštanje i oslobađanje ljudi, a nije napravio ruglo od njih? I da li je moguće da nauče kako pravilno piti bilo kome?

Načina da piju umjereno, ima mnogo, ovdje su najčešći i efikasni.

planiranje razonoda

Piju alkohol sam po sebi nikako nije nemoguće, a to se odnosi ne samo žestoka pića, ali pivo. Mnogi ljudi (posebno od strane muškaraca) iskreno vjerujem da je potrošnja piva apsolutno nije štetan, ali to nije: pivo alkoholizam lijek je mnogo teže nego votku. Ne bi trebalo da piju alkohol sa strancima, kao i one koji ne mogu zamisliti prijateljski susret bez boce. U kojoj je to dobro ne.

Treba da piju alkohol u toj kompaniji, koja ima najmanje jedan adekvatan osoba koja kontrolira druge, on ne daje celu kompaniju piće u nesvest. Ta osoba ne zna kako pravilno piti, ali drugi neće pustiti proći.

Važno je da doza alkohola utvrđeno je da je osoba može piti neko vrijeme. Ovdje moramo biti vrlo oprezni, jer je mjera na sve. Prije nego što počnete piti alkohol, morate odlučiti unaprijed kako planirate da se vratim kući. U tom smislu, bolje da daju prednost taksi i javnog prijevoza. Bolje je da se suzdrže od alkohola, ako je bilo nekoliko sati prije nego što je posljednji obrok. Ne smijemo zaboraviti da na prazan želudac pića su mnogo jači. Često, to može dovesti do povraćanja. Stoga, ako planirate posjetiti traku, a zatim prvo morate jesti. Bolje je da se zaustavi izbor na zdravoj ishrani koja sadrži velike količine ugljikohidrata. Ako osoba uzima lijekove, morate saznati da li su kompatibilni sa alkoholom.

kontrola kvaliteta

Ako pijete alkohol, trebate pokušati piti dosta mineralne vode bez plina. Tako da tijelo nije dozvoljeno da dehidracije, tako da je rizik minimalan pića.

Vrsta alkoholnih pića također utjecati na stopu intoksikacije. To nije potrebno piti puno različitih alkoholnih koktela. Činjenica da se često, ove frape imaju ukus koji određuju snagu piće je prilično teško. Nikad ne treba da učestvuju u različitim alkoholnih igre (na primjer, koji piju više), kao što je to u većini slučajeva dovodi do toga da je količina alkohola postaje ogromna.

Ako se neki događaj desi sa upotrebom alkohola u nečijem domu, prvo bi trebalo da se upoznaju sa svim (prije nego što je počela da pije alkohol). Posebno bliski kontakt je potrebno što prije uspostaviti sa vlasnicima kuće, u tom slučaju mogu imati različite male usluge - pozvati taksi, dati lijek.

Ako se koriste alkoholnih pića na javnim mjestima (barovi, kafići), trebate odrediti unaprijed sa svim izlazima. Situacija može biti drugačija, tako da je poznavanje svih izlaza često može spasiti živote.

Dodatni savjeti

Ako dođete pijanstva, preporučuje se da se zaustavi sve konzumiranje alkohola najmanje dva sata. Ako ne, intoksikacija pruža. Pogotovo ne mogu piti nakon zabilježene znakove mučnine. Ako je moguće, potrebno je pronaći neko mjesto gdje možete legne tiho. Onda je nagon za povraćanje će biti mnogo manje, pored toga, tu će biti opasnost od gušenja bljuvotine, što može dovesti do vrlo negativne posljedice.

Često kompanije malopyuschy osoba koja traži sve vrste nezgodna pitanja, sipao mu piće gotovo nasilno. U ovom slučaju je bolje da se ne sukobljavaju, i sipajte u čašu mineralne vode ili cola. Drugi će smatraju da je alkohol, a niko na silu pour pića neće. Samo će sve biti sigurni da je osoba u stanju da piju u umjerenosti.

Morate pažljivo gledati svoje staklo onoliko često o događajima velikih ljudi ih samo zbuniti. Naravno, ništa posebno loše u tome, ali ne možete još pogrešno piti veliku količinu votke ili konjaka, što može dovesti do vrlo negativne posljedice.

Vrlo ne preporučuje se miješanje alkoholnih pića, posebno duhova. Ako osoba pio votku, i potrebu da se nastavi da ga piju, a ne kreću uskoro za konjak ili viski. alkohol miješanje ne dovodi samo do brzog intoksikacije, ali i na činjenicu da je mamurluk ujutro je vrlo jaka.

Dakle, pitanje kako naučiti da piju umjereno, nije tako teško. Ako je sve ispravno učinjeno, konzumiranje alkohola, a ne samo neće dovesti do negativnih posljedica, već će komunicirati sa drugima više oslobođen.

Ne smijemo zaboraviti da su ih ljudi koji piju bez niko mjera poštuje na raznim izgovorima pozvani na događaj. Vrlo brzo, oni gube prijateljima i voljenima u ovom pije bez mjere su ljudi spremni nikoga da krivim, ali ne i sebe.