Opasnosti od alkohola?

Kada pijete na odmor, čašu ili dvije vina ili čašu votke, onda znate da u svakom trenutku možete odustati to zadovoljstvo, kao iu životu, i tako puno radosti i ugodnog iskustva. Ali to se događa da je jedina radost na kraju postaje bocu, i praznika postaju sve češće, a svi su vezani za unos alkohola. Dakle, ono što je opasnost od alkohola i šta će se desiti ako se vrlo malo pije?

Ako ste zainteresovani za štetnog djelovanja alkohola, kao i kako možete ga minimizirati, a zatim pročitajte na i vibracije u njihovim glavama.

Što je šteta alkoholnih pića

Za one koji još uvijek nisu sigurni da li je alkohol štetan, Prema zvaničnim - je štetan, i to je ono:

• Pate od jetre i bubrega - prvi etanola reciklira toksičan i njegovi produkti raspadanja (acetaldehid), kao i sve vrste nečistoća i komponente- bubrega istog zaključka sve to "dobro"
• Ekstrakti i mozak - Etanol lako prodire u krvno-moždanu barijeru, mijenjanja mozga i, prema tome, čitav nervni sistem, budući da povećana proizvodnja niz neurotransmitera - adrenalin, dopamin, GABA, serotonin,
• Oslobađanje svih ovih supstanci dovodi do kršenja centralnog nervnog sistema radi kao instant i daljinski: postoji rječitost, nervozan uzbuđenje, a neki razviju agresivnost, razdražljivost, tokom vremena, povećava hormonskog greška tijela u sistemu,
• Ali, kako razviti zavisnost od alkohola: etanol stimulira mozak GABA sistema, zbog čega postoji potreba za stalno poboljšanje doze pića,
• Ekstrakti i gastrointestinalnog trakta - etanol ozbiljno iritirati kožu, sprečava potpunu probavu i hranu, a jetra opterećenja alkohol - kao rezultat razvoja bolesti kao što su ciroza jetre, alkoholni gastritis, pankreatitis, rak želuca i jednjaka i drugih bolesti,
• Srce i cijeli kardiovaskularni sistem, takođe, neće stajati po strani - toksikologa odavno poznato, kao što ljubavnici bolest pogledati u čašu kao alkoholna kardiomiopatija i aritmije i anemija alkoholizma u razvoju,
• I kako ti rak jednjaka? Prečesto se javljaju bolesti kod alkoholičara.
• On pati ne samo tijelo, ali duše - čovjek degradiran, neprimjetno na prvi, a zatim smanjenje inteligencije i pad ličnost postao toliko očigledno da obitelj i prijatelje odvratiti od njega. Karakter mijenja predaleko od najboljih.

Najštetnijih i najsigurniji alkohol

Bez obzira na to koliko nismo razgovarali o štetnim i korisnim alkohol, treba reći odjednom - bezopasni alkohol ne postoji. Ako uzmemo odnos različitih pića, ovisno o sadržaju etanola, litra piva srednje ekvivalent snage da 100-115 grama votke.

Ako ste zainteresovani u minimalnom mamurluk, trebate izabrati najviše čistog alkohola, koji sadrži što manje nečistoće moguće. Ovo može biti vrlo dobar votke ili prirodnih vina.

Većina nečistoća i aditiva koji mogu poboljšati trovanja alkoholom i dovesti do mamurluk, sadržan je u Moonshine, low-grade votka, alkohol, alkohol surogata, kao i niz koktela i utvrđenih vino i votku.

Najmanje štete tijelu uzrokuje alkohol u sljedećim slučajevima:

1. Ako se ne konzumira na prazan želudac,
2. Ako popio malu količinu,
3. Ako je kvalitet alkohol i sa minimalnim sadržajem nečistoća i aditiva
4. A ako pijete mali stupanj.

Koliko da popijem nije štetno

Neka nam definirati koliko može biti vremena da popije zdrav čovjek da alkohol nije imao vremena da uzrokuje značajne štete na tijelu. Stručnjaci droga savjetuje da piju više od tri puta tjedno u iznosu od 50 grama dobre votke (Ili slično u snagu i kvalitetu pića), 500 ml piva (dvorac do 5%) ili 200-250 ml prirodnog vina.

Za žene, sve ove cifre treba smanjiti za 25-30%, jer je njihova tijela je slabiji i podložniji, i zaista tkiva jetre zapremine manje nego kod muškaraca.

Najštetnijih aditiva u alkoholnim pićima

Najčistija piće, bez svih vrsta "widgeta", je votka kvaliteta. Evo šta možete reći o druge popularne vrste alkohola:

• Vino - "bogat" sulfiti, koji daju teški mamurluk i mogu izazvati trovanje alkoholom,
• Energetska pića i koktela - pravi "bomba", u kojem se toliko stvari miješati da tijelo upravo "hvala" neće reći - ovdje ćete pronaći taurin, kofein, boje, biljni stimulansi, razne dodatke, pa čak i vitamina
• Pivo - malo iza elektroprivrede, ali i "cijeniti" raznih patočno ulja, fitoestrogene, purina, kao i konzervansa i stabilizatora - konačno ozbiljan mamurluk i udarac u bubrege i druge organe.

Ono što je "ljubav" je gore - da cigarete ili alkohol

Ako je izbor ova dva zla, definitivno bolje da se oslobodimo zavisnosti od alkohola. Iako su cigarete i alkohol - isto zlo koje alkohol djeluje brže, oštećenja i složen, negativno utiče na gotovo sve organe i sisteme. Isprva, ljudi samo piju za zabavu, za kompaniju, "pere dolje" radost ili tugu.

Vremenom se razvija takav odnos, iz koje je ponekad teško riješi čak i jake volje ljudi, a koriste najsavremenije metode.

Prestati pušiti je lakše, jer nikotin nije toliko iskrivljuje psihu.

U principu, bacanje piti i pušiti, ustani na skijama i uživati ​​zdrav i sretan život.