Voda u ljeto djecu?

Video: tretiramo akutnih respiratornih infekcija. Kao dijete pije? - Dr. Komarovsky School

Oni koji imaju djecu, sigurno znate kako se ove mobilne i energičan stvaranje stalne potrebe da se pije. I to je sasvim prirodno, jer veliki broj pokreta i zahtijeva ogromne količine tečnosti. Napuniti vlagu tijelo djeteta, često zaboravljamo sebe, ali tijelo djeteta je mnogo pametniji od nas, tako da klinci uvijek treba da pije. U ljetnim mjesecima, u toplom vremenu, potreba za korištenje tekućine je znatno povećan, a mi - odrasli, važno je znati da je moguće i da je bolje da damo djecu i dati im ono nije potrebno.

Video: Pilići su rođeni u zimi kao u ljeto!

1. Najvažnije je da pijem, naravno, vode. Da, običnom vodom bez ikakvih nečistoća i aditiva. I to je sasvim prirodno i prirodno, jer je potrošnja obične vode je prilično karakteristično ljudske prirode. Ali u potrazi za prirodnosti nije potrebno da se ide predaleko i da njihova djeca slavinu iz slavine. Morate biti sigurni u kvalitetu onoga što vaša djeca piju. Stoga, bilo bi bolje da ih da piju izvorsku vodu, ili barem filtrira. To nije potrebno upuštati djecu soda, jer njegova upotreba ne koristi tijelo djeteta. Voda je najbolji okus sa sokom od limuna i male količine šećera. Takva prirodna limunada je ne samo savršeno gasi žeđ djeteta, ali i obogatiti tijelo s vitaminom C ostaje samo da sipa piće u vodu Gipfel,  i ugodnu čajanku ste dali.
2. Novčanom kaznom piće u ljeto je kompot. To može biti pripremljen iz bilo kojeg bobica ili voće koje ćete pasti pod ruku. A ako nema svježih namirnica za pirjano, može se koristiti za tu svrhu, i sušeno voće. Nekoliko minuta prokuvati grožđice sa suhe marelice, i neverovatno voće kompot je spreman! Bolje u ovom piću ne dodaje puno šećera, nema koristi od toga u toplom vremenu.
3. Sokovi - je nešto iz koje se klinci ne odustaju ni zime, ni ljeta. Možete koristiti ovu činjenicu da ugase žeđ u toplom vremenu, djeca. Tu se može koristiti kao svježe sokove domaće i kupio, ali dokazane kvalitete. Ljeto uz piće morate biti vrlo oprezni, jer na visokoj temperaturi može previranja.
4. Fermentiranih pića kao i odrasli i djeca, i po toplom vremenu, oni mogu dobro zadovoljiti vaše tečnosti potrebe. Na hladnom, blago zaslađeni jogurt će piti svoju bebu, kao i nadoknaditi nedostatak kalcijuma u telu deteta.