Šta ako je sramota nakon pijenja?

Jučer je održan sastanak s prijateljima ili slavili sljedeći dogovor, i činilo se da ste ptica, koja se uzdiže u nebo, a sada je došao mamurluk: krila zakačio, a pjesma je došao do zastoja u grlu. A osim toga, to izaziva i imaju glavobolju, osećate bolne sramota. I prijatelji napomenuti da, ako ujutro nemaju osjećaj srama, cugu uzalud, ni utjeha, dodaje samo ulje na vatru. Dakle, zašto je sramota nakon pijenja?

Uzroci srama

Sramota prilično bolne emocije, a nastaje kao rezultat realizacije smešna, nepristojnim ili nepoštene djela počinjena od strane nas ili blizu nas ljude. Sram se javlja u sasvim drugačijim okolnostima života, a razlozi su ne razlikuje konstantnost. Sram nas štiti od nedolične radnje koje nisu zakonom zabranjeno.

Činjenica da se javlja nakon pijenja, može održavati zdravlje, jer će doprinijeti trezven način života, barem do trenutka kada sjećanja u potpunosti ne ispari. Osim toga, psiholozi kažu da je alkohol ovisna ljudi ne doživljavaju u njegovo često ljevanice nije sramota, nema krivice. Tako da se dotična osoba o sramote, može vidjeti ovdje indirektan dokaz slobode iz Ovisnost o alkoholu, i to odgovara.

Najčešće ljudi drhti na umu sljedeće incidenata pijanih ponašanja:

1. kršenje nepisanih kod pravila subordinacije;
2. sramotno ponašanje prema osobama suprotnog pola;
3. nepristojno budalaštine pred glavni;
4. verbalno ili fizičko agresiju za komunikaciju sa prijateljima i kolegama;
5. opscene plesove ili tost.

 Situacije koje izazivaju stid

Česte situacije u kojoj finim manirima, pa čak i malo plašljiv čovjek počinje zlostavljati žene. Takva osoba, sećajući se ono što se dogodilo, osjeća kajanje i vozi tamo se zamjera.

Bezbroj razloga može biti za pojavu osjećaja stida, ali najviše spaljivanje osjećaj javlja kada plovak u memoriji nedjela izazvana alkoholom, kao što su posebno apsurdno, neobično u drugim prilikama kada je ponašanje uključeni kontrolne centre.

Poseban tema - korporativnih događanja, gdje je sve moguće, sve od uznemiravanja radnica angažovanja starih prijatelja, poznavanje i komunikaciju s vlastima. Može dogoditi previše zla, pa čak i branje tuče, da ne spominjemo ples na stolu ili ljube u hodniku sa ljudima čije ime je teško sjetiti sljedećeg jutra. U jednom trenutku, puno smijeha evociranih oglasa na internetu, kao što su: pomoć za vraćanje osjećaj samopoštovanja nakon doživljava korporativnih stranaka.

Kajanje u tom položaju stvari potpuno razumljivo. Ponekad je u pitanju ono što osoba ne može pojaviti u očima svojih nadređenih i kolega, i da je spreman da podnese ostavku. Pati zapravo baca u hladan znoj, on je povećao pritisak, temperatura skače, a mozak je razdire pitanje zašto se to dogodilo meni. To se može dogoditi ako se ponašanje može nazvati neadekvatna, a kada se ništa izvanredno dogodilo. Takođe se dešava da postoje oštre neprijatna osećanja, iz kojeg je nemoguće pobjeći, čak i ako se pije malo više od optimalne stope.

Da objasni zašto je to moguće na dva načina, prvo, psihološki, i drugo, uz kemijske. U ovom drugom slučaju, dolazi do fiziološke promjene u stanju povlačenja simptoma ili mamurluk. Doktori su mu dali manifestacija posebno ime - adrenalin čežnje. Fizički parametri ukazuju na stanje alkoholnih trovanja.

Psihološki aspekt problema

Osoba potpada pod moć alkohola, podsvjesno smatra da on nije u to vrijeme je, kao što je, promenilo mene. U običnom životu, ili dovoljno pijan, izgubiti kontrolu nad ponašanjem misli i osjećaja, govori o sramoti ili krivice ne može doći.

Ali, ako je suština promjene u svoju suprotnost, kao i da prekorači liniju koja razdvaja jasan pogled na stvari iz lažne slike pijanih svesti je izmjenu dobro vaspitan osoba njegov antagonist, i osjećaj krivice i nezadovoljstva postaje neizbježan. Dr. Jekyll pretvara u Mr. Hite, to je strašno i ispunjen osjećaj samomržnji koja je u stanju da se rukuje psihe na zemlju.

Možda i on počinje svoj rad stereotip da piju - to je loše, pogotovo jer je cijelo tijelo, trovanja alkoholom, protesti protiv takvog nasilja nad njima. Ako ste vjernik, onda miješa sa smislom za izdaju originalne slike koji je ugrađen u kreatora osobe. Ako ste dobili riječ na sebe ili nekoga ne pije, sramota, podsjeća na neispunjena obećanja.

Zašto osoba prestaje imati na umu da je većina traumatičan za psihe može se objasniti u stresnim situacijama, u veličinu i intenzitet veći od dozvoljenog. Problemi kod pamćenja su dizajnirani tako da štiti od negativnih efekata krivice i srama. Ako se uradi nešto stvarno sramotno, onda, začudo, da riješi represivnog osjećaj je lakše nego kad je uzrok leži duboko u podsvijesti.

izlaz iz trenutne situacije za pretragu

Sljedeće pitanje na dnevnom redu mamurluk pate, šta treba učiniti da se iz situacije sa minimalnim gubicima. Bez obzira na to koliko dobro sjetiti sramotu vam situacija će imati bilo koji način za rješavanje sukoba koji se dogodio. Uz rodbinu i prijatelje da se bave ovom je mnogo lakše nego s kolegama ili upravljanje. No, u svakom slučaju, ništa vam treba bez odlaganja. Psiholozi su razradili shemu u tom smislu, što je, naravno, je ispravan za posebne zadatke.

• Prvo pravilo palca, morate priznati krivicu za loše ponašanje, čak i ako vratite događaja u skladu sa očevidaca.
• Također je potrebno da oprosti sebi. Iscrpljuju sebe kako leži na kauču i ništa delatbudet greška. Najčešće se događa da ljudi koji su vidjeli svojim neprikladno ponašanje, nasmejao samo na ono što se dogodilo, jer oni razumiju da niko nije imun od posljedica alkohola, i bili su sami na sličnim pozicijama.
• Budite otvoreni i iskreni, svi koji mislite udario svojim ludorijama, bi trebalo da dobiju izvinjenje. Ne prave izgovore sa prevelikim upornost, mnogo manje ulagivanje, ponašati kao odrasla osoba, tražiti oprost i biti sigurni da se takvi incidenti više ne možete tolerirati. Kada je sukob riješen ponašaju na uobičajen način na incident nije imao utjecaj na buduće odnose sa ovim ljudima.
• Imajte na umu da među kolegama može oprostiti samo jednom, ponovio posebnim slučajevima jednostavno neće slušati, jer više ne uzima za ozbiljno. Možda je samo rodbina ili prijatelji mogu te povesti sa svim greškama, ali njihova strpljenja i ljubavi zlostavljanju i nerazuman.

Stida, izazvane alkoholom intoksikacije

Ako sramota je lišen bilo kojeg materijala tla i uzrokuje kemijske neravnoteže uzrokovane alkoholom, treba poduzeti korake da očiste vaše tijelo od propadanja proizvoda alkohola. Pošto alkoholna pića su prilično česti u ovom području je prikupio značajno iskustvo da ostavim sindrom alkohola. Savjeti koje čine za brz izlazak iz mamurluka su navedene u nastavku.

1. Uzmite hladan tuš.
2. Hoće li slučajno čorba od šipka ili zeleni čaj s medom. Imajte na umu da alkohol da se napije samo pogoršati intoksikacije organizma, i pod zabranom je crni čaj ili kavu.
3. Pruža tijelo sa puno vode, a za tu svrhu, pogodan sokova ili biljnih čajeva;
4. Koriste proizvode od povlačenja sindrom ( "Alka-Seltzer", "Antipohmelin" i dr.).
5. Čak i ako ne želite da imate, ne idi s prazan želudac, će dati snagu i vitalnost pileće supe, kaša ili salata povrće.

Kada postane fizički lakše otići osećanja krivice i srama. Korisno za nekoliko sati sna, ali ako nisu zabrinuti zbog pospanosti, riješi negativnih osjećanja psihološkog uvjeravanja može učiniti nešto korisno. Možda imate posla oko kuće, a ti si obećao da moja žena nešto popraviti ili uredno. Ali treba imati na umu šta da radim težak fizički rad sa mamurlukom se ne preporučuje od strane stručnjaka. Ali, u šetnju na otvorenom sa suprugom i djecom pomoći. Ako članovi domaćinstva će biti sretan, i to će poboljšati vaše raspoloženje. U tom slučaju, odlučite da posjetite mjesta za zabavu, alkoholnih pića, čak iu malim količinama su kontraindicirana.

Posjet psihologa

Ako razlozi nisu na površini, a ukorijenjen u podsvijesti, onda se ne može nositi sa situacijom problem, a najbolje što se može učiniti je da posjetite psihologa.

Ovo je posebno važno kada pijete često javljaju i postati lek za probleme. U tom slučaju potrebno je shvatiti da alkohol ne rješava probleme, ali ih stvara. Privremeno olakšanje se temelji na obmani psihe, samopouzdanje vrlo brzo pretvara u nemogućnosti kontrolirati svoje ponašanje. U ovom pogoršanje fizičkog stanja i osjećaj euforije ubrzo pretvara u tugu i sramotu. Nelagoda uzrokovani alkoholom, može smanjiti medicinske metode, i problemi sa radom, supruga ili čak zakon može imati dugoročne prirode. A to će morati nešto učiniti.

Pomoć može pružiti i profesionalni psiholog, i prijatelj. Ponekad je dovoljno samo govoriti da se osjećaju bolje u srcu. Ponekad vam je potrebno da biste dobili savjet od čovjeka koji je imao slične probleme ili jednostavno je mogao da vidi situaciju. Pronađite rješenje je uvijek lakše ako znate broj bodova gledišta.

Pate u tišini, možda najgore od depresije mogu razviti, koja je u stanju da ide ravno u borbu koja će pogoršati situaciju s vremena na vreme. Također je potrebno da bi mogli prebaciti pažnju od negativnih misli u pozitivne. Ovo može doprinijeti komedija ili crtića. U ovoj situaciji, dobra umirujuće bilja (menta, valerijana).

Vjernici treba da traže podršku Boga. Važno je da se želi naći izlaz, a nije bitno da li ići u crkvu ili kod kuće, pogledajte Bogu sa iskrenim osjećaj.

Mjere kako bi se olakšalo reljefa države, ne riješiti problem. Ali ako pokušati pronaći odgovor na zabrinjavajuće pitanje koje gura navike i početi da učine nešto za rješavanje internih sukoba, sila, povlači za sobom navike oslabiti njegovo držanje.