Holesterola i pivo: odnos između njih

Alkohol, posebno prekomjerne upotrebe toga, ima vrlo negativan utjecaj na fizičko i mentalno zdravlje. Ljudi smatraju da je samo oko alkoholnih pića, ali je u osnovi pogrešno. Čak i pivo u svojoj neumjereno korištenje škodi zdravlju.

Međutim, u nekim slučajevima, ako piju pivo u umjerenosti, može imati svoju upotrebu.

Na primjer, da se prilagodi nivo holesterola u krvi.

Uloga kolesterola u ljudskom tijelu

Holesterol - supstanca koja spada u grupu sterola životinjskog porijekla. To je dostupan u tijelu bilo koje osobe, bez obzira na pol, i drugih faktora. Holesterol se nalazi u tkiva i ćelija. Potrebno je da se prilagodi propustljivost ćelijske membrane hranjivih tvari, i zadržavanja vlage u tkivima. Osim toga, holesterol je uključen u formiranje polnih hormona, adrenokortikalnu hormona, žučnih kiselina, vitamin D. U holesterol u krvi je u obliku jedinjenja koja se temelje na specifičnim proteinima, transporteri, pod nazivom apolipoproteina, a njihove složene spoj - lipoproteina.

Razlikovati "dobro" i "loš" holesterol. Prvi obavlja vrlo važna funkcija za organizam, a lipoproteina rastvaraju dobro i ne luče holesterola u sedimentu. Prema tome, ovaj holesterol ne samo da ne šteti plovila, ali i da ih štiti od ateroskleroze. "Loš" holesterol je, s druge strane, ima negativan učinak na krvne sudove. Njegov lipoproteina slabo topljiv u odnosu na većinu izlučuju holesterola u sedimentu. S druge strane, to dovodi do stvaranja plakova u krvnim sudovima, što uzrokuje naknadno nastanak ateroskleroze, i rizik od moždanog udara, srčanog udara i drugih kardiovaskularnih bolesti su znatno poboljšani. Stoga, svako treba nastojati da je nivo holesterola "loše" što je moguće. O sadržaju "dobrog" i "lošeg" holesterola u ljudskom tijelu utiču mnogi faktori, tako da svaka osoba ima sposobnost da se prilagodi odnos.

Faktori koji utiču na oscilacije nivoa holesterola

Doktori razlikuje faktore koji povećavaju i smanjuju nivo "lošeg" holesterola. Stoga, izbjegavajući poštovanje i neki drugi mogu postići ravnotežu u odnosu na nivo 2 vrste lipoproteina. Faktori koji povećavaju nivo "lošeg" holesterola, su sljedeće:

• pušenje;
• zloupotreba alkohola;
• višak kilograma, gojaznost;
• prejedanje;
• niske fizičke aktivnosti;
• loše ishrane, koja se sastoji od masne hrane (meso, masti) i visoke ugljikohidrata (posebno pekarskih proizvoda, slatkiša);
• nedostatak u petkinov i vlakana koje se nalaze u žitaricama, povrću, voću;
• beriberi.

Dakle, što je povećanje u holesterola je nezdrav način života. S druge strane, normalizaciju holesterola su sljedeći faktori:

• fizičke aktivnosti, redovno vežbanje, vježbe;
• izbjegavanje štetnih navika (pušenje, alkoholizam);
• Pravilna ishrana - ishrana treba da sadrži velike količine vlakana, polinezasićenih masnih kiselina.

To ne znači da osoba ne može, na primjer, popiti piće na odmoru čašu vina ili bocu piva, gledanje fudbalske utakmice, ili moraju napustiti zauvijek slatko. To je pitanje na koje svi treba da budu u umjerenosti.

Pivo negativan utjecaj na ljudski organizam

Alkohol je vrlo štetan za tijelo, pogotovo ako ga koristite u prekomjerne količinama. Mnogi ljudi naivno misleći da je to samo oko votka, konjak i sličnih pića, potcijeniti utjecaj na tijelu piva, jer se ne odnosi na duhove. Međutim, pivo nije manje štetan učinak na muško i žensko tijelo. Najveći štete po pivo uzrokuje reproduktivni sistem muškaraca i žena, odnosno hormona. Nijedna druga alkoholna pića nema negativnih efekata na održavanju spolnih hormona, kao što je pivo. Činjenica da je samo pivo sadrži fitoestrogena, supstancu koja je uzrok daljeg kršenja.

S obzirom na muški spolni hormoni su muškarci i žene - žene. Spoljne i unutrašnje razlike između muškaraca i žena jedni od drugih je i pod uticajem ovih hormona. Više mišićne mase, fizička snaga, posebno muška figura, lik, glas, dlake na licu, prsima i tako dalje u tihim glasom muških, odsustvo dlaka na grudima i licu, ženski tip tijela, sposobnost da zatrudni i rodi kod žena .. - za sve ove manifestacije spolnih hormona odgovornih. Ako postoji debalans, povreda se javljaju u ljudskom tijelu. Bez obzira na to da li osoba ima želju ili ne, ali on može promijeniti njegov izgled prema suprotnog spola. To je dovoljno za početak uzimanja hormona neobično za osobu (tj čovjek - ženski hormon i obrnuto). To je pod uticajem hormonalni sistem piva. To mijenja hormonska ravnoteža i kod muškaraca i kod žena.

Učinak piva na organizam ljudi

Za muškarce to znači sljedeće: muškog hormona daje muško aktivnost, izdržljivost, želju da ostvare svoje volje i organizacijske sposobnosti, postizanje ciljeva, biti prvi. Osim toga, testosteron je odgovoran za seksualnu privlačnost. Čovjek, koji zloupotrebljava pivo, gubi ove osobine, kao što je nivo testosterona padaju i estrogena povećava. Umjesto toga, tu je apatija, nervnoznost, u nekim slučajevima, čak i plače, koji je svojstven samo za žene. I mijenja izgled muškaraca: tip oblik poprima oblik karakterističan za žene (uvećanje grudi, masne naslage na trbuhu, bedrima i stražnjici). Razvijanje impotencije. Patnju i kardiovaskularnog sistema: srčanog mišića slabi, srce teško da pumpa krv, zidovi postaju tanji, i izvan nje pliva masti. Takav čovjek je mnogo puta veći rizik za dobivanje moždanog udara ili srčanog udara.

Učinak piva na tijelu žene

Ništa manje štete donosi pivo i žensko tijelo. Ženino tijelo radi mnogo teže muškarac, pa i najmanji fluktuacije hormona dovodi do neravnoteže cijelog sistema. Žensko tijelo je vrlo osjetljiva na dejstvo hormona izvana, da li je droga ili biljne hormone. Učinak piva je toliko velika da može uzrokovati menstrualne nepravilnosti, neplodnost, pa čak i krvari. Istraživanje provodi naučnici u štakora su pokazala da prekomjerni i redovna konzumacija piva može uzrokovati žena:

• povećanje u materici;
• rast uterusa tkiva i vagine;
• Izbor u jajovodima i prekomjernu količinu sluzi sekrecije.

To dovodi do povećanja estrogena, ženskog hormona. Zajedno, ovih poremećaja može dovesti do nemogućnosti da se trudnice, nošenje i roditi dijete. Osim toga, pivo je nekoliko puta povećava seksualnu želju kod žena, za razliku od muškaraca. To može dovesti do problema u odnosima sa stalnog partnera ili bračnog druga.

Jednako štetan učinak na mozak zloupotrebe piva i muškaraca i žena. Uništavanje moždanih ćelija, to dovodi do disfunkcije moždane kore. Kao rezultat toga, to dovodi do ozbiljnih organskih poremećaja.

Pozitivan učinak na organizam piva

Međutim, zbog brojnih istraživanja, naučnici su zaključili da pivo u umjerenosti može imati suprotan efekat na tijelo, to jest, da nose njegovu korist. Dakle, pivo:

1. Štite ljude od razvoja kardiovaskularnih bolesti.
2. To vam omogućuje da izgubite na težini. Na takav zaključak je američkih naučnika u toku svojih istraživanja. Govorimo o prilagođavanju ljudske ishrane. Ako će osoba zamijeniti ugljikohidrata pivo, on može izgubiti na težini. ne piva dovodi do višak kilograma i grickalice da je odabrana ventilatora, - pločice, orasi, brze hrane, itd ..
3. To je odličan za prevenciju bubrežnih kamenaca.
4. To zasićuje tijelo vitamina B, PP.
5. To stimulira izlučivanje želučanog soka i žuči, koji štiti organizam od štetnih efekata alkohola na organizam.
6. Ona ima analgetsko i sedativno efekte.
7. Vraća sluznice želuca čira i gastritisa.
8. Smanjuje zgrušavanje krvi, što sprečava stvaranje krvnih ugrušaka.
9. Prolongira život. Kao što se vidi iz dugoročnih studija britanskih naučnika, ljudi koji piju pivo, žive duže od nondrinkers. Govorimo o dozi od ne više od 2 pića naočare dnevno.
10. Postoji korelacija između nivoa holesterola i potrošnje piva.

Važno je napomenuti da su svi naučnici se slažu u jednom: pivo može imati koristi samo ako ga ne zloupotrebljavaju. Dakle, ako ste jedan dan popiti jednu bocu piva, ona može donijeti pozitivne efekte. Međutim, ne smijemo zaboraviti da je redovna konzumacija bilo koje alkoholnih pića može dovesti do ovisnosti o alkoholu. Stoga, trebali biste uvijek budu na oprezu i "držati prst na puls."

Učinak piva na holesterola

Ako pijete pivo u vrlo umjerenim dozama, može imati koristi kardiovaskularnog sistema. O tome svjedoče brojne studije. Dakle, italijanski istraživači su otkrili da su oni koji su pili više od jedne boce piva dnevno, više su zaštićeni od rizika od kardiovaskularnih bolesti od onih koji se ne konzumiraju alkohol. I performansi više nego ohrabrujući - rizik od srčanih funkcija se smanjuje za 31%! To je zbog činjenice da je pivo podiže nivo "dobrog" holesterola u krvi, jer je viši nivo, to više zaštićeni od srčanih oboljenja. Poznato je da je crno vino u umjerenim dozama vrlo korisno za srce, čisti krvne sudove. Međutim, rezultati dobiveni u toku istraživanja su pokazala da pivo je bolje u ovom slučaju.

Ovo pivo ima pozitivan učinak zbog sve iste fitoestrogeni da kada zlostavljanje piće nanosi toliko oštećenja organizma ljudi. pivo doprinosi i činjenica da je oslobađanje testosterona nešto potisnute u malim količinama. U ovom slučaju, umjerenost je od ključne važnosti, jer pretjerane entuzijazam pivo suzbijanje testosterona sekrecije dovodi do toga da tijelo počinje da dominira estrogena. Povećan estrogena je uzrok svih bolesti ljudi, koji su toliko vole pivo. Činjenica da postoji direktna veza između nivoa estrogena i nivo "lošeg" holesterola. To je, što je veća prvi indikator, veća je drugi. S druge strane, povećan nivo holesterola povećava rizik od ozbiljnih problema sa kardiovaskularni sistem. Osim toga, u ovoj situaciji, tijelo proizvodi supstance (LDL), što povećava elastičnost zidova posude.

Ali postoji povratne informacije koje su se pokazale naučnici iz Španije. Tokom studija, pronašli su, kao što je u pivu može pomoći, naprotiv, smanjiti LDL. U eksperimentu, prisustvovali su ljudi koji imaju pokazatelje "lošeg" holesterola su bile više nego što je uobičajeno. Tokom eksperimenta nisu promijeniti svoje navike u načinu života, ali u isto vrijeme svaki dan popila 1 litar bezalkoholno pivo. Studija je trajala 45 dana. Zatim, svi učesnici su ispitivanja, čiji rezultati su pokazali da je 38% od volontera mjeriti LDL je normalno. Glavni uslov je upotreba je bezalkoholno pivo, jer je predmet drugačiji tretman nego što je normalno. Kao rezultat ove supstance tretmana koji promoviraju smanjenje LDL kolesterola, su uništeni.

Međutim, svi naučnici ističu da je zlostavljanje piva i drugih alkoholnih pića dovodi do suprotnog efekta, odnosno da se poveća nivo "lošeg" holesterola i smanjiti "dobro", tako da je osoba izložena vaskularnih bolesti u nekoliko puta više.