Ananas infuziju mršavljenje

Ananas je popularan egzotičnog voća koja raste u tropskim i suptropskim geografskim širinama. Na evropskom kontinentu dotok iz Tajlanda, Kine, Indije i Filipina. Zahvaljujući svom izvanredno okus ananasa naširoko koristi u kulinarstvu. To se jede kao samostalni proizvod i kao dio raznih jela.

Korisni svojstva ananasa

Sjajno ukus - ne samo dostojanstvo voća. U sastavu ananasa uključuju:

• magnezija;
• kalij;
• Vitamini B1, B2, B12, C, PP;
• proteini;
• askorbinska kiselina;
• dijetalna vlakna;
• šećer.

Ovo voće i ljekovita svojstva. Doktori preporučuju da ga koriste:

• pacijenata koji pate od tromboflebitisa i tromboze;
• kardiovaskularnih bolesti i bolesti bubrega;
• visok krvni pritisak;
• profesionalni sportisti - svježe voće ananas ublažava bolove u mišićima i zglobovima;
• ljudi koji su našli onkologiju (sprečava voće razvoj metastaza);
• ananas koristan za sve one koji imaju genetsku predispoziciju za rak je prisutan ili se sumnja na maligni tumor-u ovim slučajevima, fetus se ponaša kao divan preventivna mjera.

Za terapeutske svrhe, ananasa mogu konzumirati čak i djeca od 5 godina (ako ne i alergični na komponente voće).

Vitamini sadržane u plodu zrelog ananasa, da pomogne nositi sa brojem infektivnih bolesti. Na primjer, mali komad prije svakog obroka će biti dovoljno brzo da prevaziđe gripe, upale grla ili prehlade. Preporučuje se koristiti voće i preventivne svrhe (za poboljšanje imuniteta). Davanje djeca ananas u velikim količinama je kontraindicirana, to može izazvati alergijsku osip. Također, preveliki iznos od koncentriranog soka može izazvati ozbiljne iritacije u usta.

Sastav ananasa dolazi još jedna važna supstanca zove bromelain. Ova komponenta stimulira metabolizam i promovira smanjenje težine. Nije iznenađujuće, da bi u formi ovog voća se koristi od strane mnogih ljudi. Posebno je popularna među onima koji žele izgubiti na težini je proizvod kao što je ananas infuzije mršavljenje. Ona se priprema prilično brzo i jednostavno. Osim toga, tinktura ne zahtijeva opipljive materijalne troškove.

Priprema i upotreba proizvoda

Recept za koji je ananas liker, je nevjerojatno jednostavna. Da bi se postigao željeni tečnost zahteva samo dva sastojka: zapravo ananasa i pola litre votke. Ananas bi trebao biti 100% svježe (pokazatelj je to narančaste boje i intenzivnog mirisa prodire čak i kroz kora). Votke bi trebao biti kachestvennoy- savjetuje da ne štedi na ovaj sastojak i kupuju alkohol iz pouzdanog branda.

Nakon akvizicije ove dvije komponente treba da se ponašaju u skladu sa sljedećim algoritam:

1. Oprati ananas pod toplom vodom i očistiti četkom (kora treba da bude apsolutno čist, kao što je u procesu kuhanja neće biti uklonjen) -
   usjeva lišće i gornji dio ploda.
2. Voće rez u male komade kože (koje sadrži najveću količinu bromelain) - da dobiju maksimum male komadiće, preporučuje se koristiti za mljevenje mesa ili blender.
3. Sipajte slomiti voća u boci i ulaže 500 ml votke.
4. Zatvorite posudu i staviti na hladnom mjestu-najbolje je da će završiti bocu od tamnog plastičnu vrećicu i stavite u hladnjak na najniži polku-
   insistirati smeša za 7 dana.
5. Na kraju vam je potrebno za pražnjenje sostav- ananas komada može biti izbačeni, jer na kraju sedmice sve korisne osobine će biti sadržana samo u piću.

Troše tinktura dva puta dnevno je potrebno (na primjer, ujutro i navečer), kašiku. Otpije trebate na prazan želudac, 20 minuta prije obroka. Ako se u toku dana želite jesti nešto hranljive (fast food ili slatkiša) možete popiti dodatnu kašičicu tinkture (i za 20 minuta prije jela). Jedan kurs traje dva mjeseca, nakon čega je potrebno da napravite pauzu.

Važno je da zapamtite jednu stvar. Iako je infuzija ananasa za mršavljenje - to je vrlo moćan alat u borbi protiv višak kilograma, zbunjen njegova upotreba neće, ako ne napravi razumnu dijetu. Nema potrebe da se mučiš sebe pretjeranom ograničenja u ishrani, ali porcije ne bi trebala biti prevelika.

Oni koji žele da postignu najbolje rezultate, preporučuje se da se prima infuzije i ishrani dodati sporta. Mnogo soj se fizički ne treba, ali potreba da se razrijediti sedentarni način života barem minimalnu aktivnost.

Preporučuje se da se raditi vježbe ili ići na jog (ujutro ili navečer). Potrebno je da radi na umerenim tempom i prevladati u vremenu barem 2-3 km. To je najbolje, ako je moguće, za kombinaciju prijem tinkture sa posjetom u teretanu. Tada će učinak biti maksimalan.

Ono što se može postići jesti ananas liker?

Predmet u smislu gore navedenih preporuka biti zapanjujući. Za 7-8 dana može se resetirati od 1. do 3. kg (sve u zavisnosti od pojedinca). Ako obratite pažnju na ispravan način rada za mjesec dana, možete dobiti osloboditi od neželjenih 10 kilograma. Ljudi koji kombinuju upotrebe tinkture sa sportskim, mjesečne stope kao visok kao 12-13 kg.

Kao što je već spomenuto, jedan kurs traje 2 mjeseca, ali ako dođete do željenog rezultata prije unos tekućine može zaustaviti. Ali režim, nastaje tokom upotrebe tinkture, treba održavati, i dalje, ili smršala se brzo vratili.

Listu kontraindikacija

Nažalost, ananas infuziju mršavljenje, komentare koji, u većini slučajeva, su pozitivni, ima jedan značajan nedostatak. Nije pogodan za sve ljude. Konkretno, ovaj proizvod se ne može konzumirati oni koji pate od:

• gastritis, čir ili crijevo stomach- bolesti
  ciroze (primanje infuzije Takođe je zabranjeno kada predtsirroznom država);
• kardiovaskularnih problema;
• hipotenzija;
• alkoholizam;
• dijabetes;
• poremećaja nervnog sistema.

Osim toga, ananas infuzija je kontraindiciran za ljude koji imaju pojedinca intolerancije na alkohol. Zaboravite na održavanju obliku koristeći takav proizvod je vrijedi žena za vrijeme trudnoće i dojenja. Prije nego što počnete da tinktura, preporučuje se da se obratite lekaru i saznati da li imate alergiju na samu voće, ali i na komponente koje se nalaze u njegovom sastavu.