Alkohol i vitaminima

Kao što znate, čašu votke na večeru, idemo u bar u toplom društvu prijatelja, bocu dobrog vina ili konjak na svečanom stolu i teški mamurluk dugo tradicija u mnogim zemljama svijeta. Stoga je teško shvatiti precizan trenutak kada zdrave osobe pretvara u osobu u zavisnosti od alkohola.

Alkohol i B vitamina

Najveću štetu alkohol uzroka vitamina B, posebno tiamina (vitamin B1). Navedenog grupa je potrebno za normalno funkcioniranje centralnog nervnog sistema, endokrini sistem i mozak.

Uništavanje vitamina u grupi B, zbog uticaja alkohola, što dovodi do poremećaja u funkciji mozga, pogoršanje pamćenja do završi svoj gubitak, gubitak vida, problemi s koordinacijom pokreta, pojava razdražljivosti.

Osim toga, promjene zbog nedostatka vitamina B, a odnose se na izgled osobe zloupotrebe alkohola. Pale usne i crveno lice, koji se pojavio početkom bore - to su osobine koje razlikuju osobe koje pate od alkoholizma, od svojih vršnjaka.

Možeš li popraviti štetu uzrokovanu alkoholom

Iako je potpuni oporavak nije moguće u ovom slučaju, prijem specijaliziranih lijekova može poboljšati zdravlje piće osobe. Posebno je efikasan u ovom slučaju je vitamin B3, čiji je nedostatak dovodi do povećane žudnja za alkoholom.

Da biste vratili nivo vitamina u grupi B može se koristiti kao lekova, i sljedeće proizvode:

Akumulira vitamina A u jetri. Opasno u kombinaciji sa alkoholom, s obzirom na činjenicu da je u ovom slučaju znatno naškoditi jetre. Dakle, vitamin A kompatibilnost i nula alkohol
• pivski kvasac, kruh, heljda, mlijeko, grašak, koji sadrže B1;
• meso, riba, jaja, mliječni proizvodi, kvasac, bubrega, jetre, mekinje, gljive, kupus, koji sadrži B2;
• jaja, orasi, riba, sir, bubrega, heljda, sjemenke suncokreta, zeleno povrće, kikiriki, koji sadrže B3;
• grašak, zeleno povrće, meso, piletina, mlijeko, sadrži B5;
• govedina, orasi, proklijala zrna, paradajz, krompir, mlijeko, riba, limun sadrži B6;
• jetre, grah, kvasac, orasi, gljive, špinat, sastoji se B7;
• zeleno povrće, mahunarke, citrusno voće, med, jetra, sadrži B9;
• jetra, mliječni proizvodi, jaja, koja sadrži B12.

Alkohol i vitamin C

Vitamin C (askorbinska kiselina) zahtijeva tijelo za:

• održavanje hidroksilacija reakcije;
• održavanje proizvodnje specifičnih hormona;
• jačaju imunološki sistem, a time i povećati otpor;
• regeneracija kosti i vezivnog tkiva;
• učešće u metaboličkim procesima;
• pročišćavanje slobodnih radikala;
• uklanjanje štetnih tvari i zaštitu jetre.

Nedostatak vitamina C je poticaj za razvoj patoloških procesa u posudama sa ukupnim padom imuniteta.

lijek se može koristiti za oporavak, rekao je vitamina, pod nazivom "askorbinska kiselina" - za tu svrhu potrebno je uzeti 3-5 grama dnevno.

Osim toga, sljedeće normalizaciju vitamina C namirnica može pomoći organizmu:

• citrusa;
• krkavine;

Nedostatak vitamina PP, zajedno sa zloupotreba alkohola može izazvati psihičke poremećaje
• trn;
• kupus;
• crne ribizle;
• hren;
• kiseljak.

Alkohol i vitamin A

Vitamin A (karoten) je ciklički neodređeno alkohol, oksidirajuće u ljudskom tijelu da retinolska kiseline i aldehid. Akumulira označen vitamina u jetri i mogu se napuniti koristiti jetre morskog života - riba i sisavaca. Opasno u kombinaciji sa alkoholom, s obzirom na činjenicu da je u ovom slučaju znatno naškoditi jetre. Dakle, kompatibilnost vitamina A i nula alkohola.

Alkohol i vitamin PP

Vitamin PP (niacin) ćelije su naširoko koristi za oksidaciju reakcije. Nedostatak navedenih vitamina dovodi do razvoja demencije, dermatitis raznih vrsta, proljev.

Nedostatak vitamina PP, zajedno sa zloupotreba alkohola može izazvati psihičke poremećaje.

Uključivanje u ishrani osoba koje pate od ovisnost o alkoholu i doživljava teške mamurluk, raženi kruh, meso, grah, bubrega, jetre i ananasa smanjiti simptome bolesti, da se smanji žudnja za alkoholna pića i izgladiti njegov uticaj na organizam.

Alkohol i vitamin E

Vitamin E je jedan od grupa biljnih izvedenih spojeva i neophodne za poboljšanje imuniteta, poboljšava reproduktivne funkcije, pročišćavanje slobodnih radikala, sprečava nastanak tromba.

Nedostatak vitamina E, kao rezultat konzumiranja alkohola povećava rizik od tromboze, i da obnovi svoje razine u tijelu mogu koristiti žitarice, biljno ulje, jaja, jetra i zelena salata.

Trebam li uzeti vitamin kompleksa za ljude koji zloupotrebljavaju alkohol?

Vitamini nisu samo neophodan, ali suštinske važnosti za ljude koji pate od ovisnosti o alkoholu i doživljava teške mamurluk. Međutim, vitamini se nalaze u hrani, u ovom slučaju, ne bi bila dovoljna. Zato je tretman nakon uklanjanja iz pijanka uključuje imenovanje posebnih vitamina kompleksa, koji omogućuje vraćanje funkcije tijela. U većini slučajeva - je složena, u

S obzirom da je sistematska upotreba alkohola brzo dovodi do nedostatka vitamina, osoba koja pati od ovisnosti o alkoholu i doživljava teške mamurluk, može povećati dozu preporučena od strane proizvođača lijekova, dva puta. Istu dozu treba pridržavati u prvim mjesecima nakon povlačenja pijanka.

Da li vitamin kompleksi pomoć sa mamurlukom

Kao što je poznato, mamurluk je prepun poremećaja metabolizma. Borba protiv trovanja alkoholom potrebno mnogo snage u organizmu, baciti sve raspoložive resurse. A posebno u ovom slučaju, pati od nedostatka vitamina B grupe i koji su uključeni u slom i korištenje alkohola.

Međutim, unos vitamina ne može biti dodijeljena prva pomoć za mamurluk - oni će odmah stupiti na snagu, te stoga neće donijeti značajne olakšanje. Osim toga, treba imati na umu da nisu svi lijekovi mogu se uzeti kad je došla mamurluk.

Kako bi se povećala tijelu da se oporavi osoba koja pati od ovisnosti o alkoholu i doživljava teške mamurluk, ne bi trebalo biti podvrgnut ispitivanju - uzeti krvi i urina, da li ultrazvuk unutrašnjih organa, uključujući i jetru, da vidi specijalista.

nakon liječenja može se izreći na osnovu istraživanja sprovedenih:

• pripreme za obnovu jetre - Geptral ili Essentiale;
• droga smanjuje CNS - Piracetam i glicin;
• srce lijekovi - Panangin i Asparkam.

Međutim, važno je napomenuti da je u cilju da bi rezultati tretmana i ne boli jetra, potrebno je ne samo da prođe ispite i piti sve lijekove na recept, ali i da se bori protiv ovisnosti - naime ovisnost o alkoholu. Samo u ovom slučaju tretman će imati koristi i da će pomoći da se obnoviti tijelo nakon teškog piće.