Borba protiv mamurluka pomoću kupke

Bolan mamurluk je poznat svima koji su ikad imali previše popio. Te užasne glavobolje, osjećaj težine, mučnine, drhtanje ruku su rezultat trovanja alkoholom u tijelo, ili preciznije, njegovi produkti raspadanja. Alkohol se pretvara u jetri u acetaldehid - vrlo toksične tvari, koji također daje jetre, čime se usporava proces uklanjanja produkata raspada alkohola iz organizma. Kao rezultat toga, tijelo akumulira octene kiseline i glicerol, masne kiseline i pyruvic kiseline. Sve ove tvari i izaziva ozbiljne intoksikacije, koja se izražava u simptome mamurluka.

Kakvo je stanje lakoće mamurluka? Salamuri, čorba ili malo alkohol? Kupanje, to je ono što će stvarno pomoći!

Pomaže kupka sa simptomima mamurluka?

U kadi postoji niz važnih procesa u organizmu:

• poboljšava cirkulaciju krvi, aktivira aktivnost posebno malih kapilara,
• ubrzani metabolizam,
• znoje,
• otvara pore i uklanja toksine koji se nakupila kao rezultat zloupotrebe alkohola,
• prolazi dehidracije, koja je nastala zbog nepravilnog redistribucije tečnosti u organizmu,
• zahvaljujući normalizaciji ravnotežu tekućine u organizmu su otok, što je čest simptom mamurluka,
• zbog visoke temperature ljudskog tijela ubijaju štetne bakterije.

Koji je ikada bio u sauni, on vrlo dobro zna da je kupanje savršeno uplifting i poboljšava sveukupno zdravlje, dajući novu snagu i dobro raspoloženje, da ne spominjemo uzimajući osloboditi od mamurluka.

Kako da se kupaju u kadi za ublažavanje mamurluka

Kako bi se dobili osloboditi od mamurluka pomoću kupatilu dok izbjegavajući nepotrebno opterećenje na tijelo, potrebno je da se u skladu sa sljedećim pravilima:

1. Da biste uklonili mamurluk bolje ići u ruskom parna kupelj, i sauna. Klasični ruska banja je prevelik teret za kardiovaskularni sistem organizma. Ne samo za mamurluk, ali generalno se ne preporučuje da se zloupotrebljava pare.
2. Pred kadu, poželjno je da spava i ide tamo ujutro.
3. Za početak, preporučuje se da se douches, oblivshis puta naizmjenično hladnom i toplom vodom.
4. Onda vam je potrebno malo odmora, nekoliko minuta dodijeljena Tea Party.
5. Najoptimalniji shema pristupa sauna - tri puta: prvi poziv - 5 minuta, drugi - 10 minuta, treći - 15 minuta. Nakon što je drugi poziv je da se počne znojenje, zbog čega tijelo oslobađa toksina.
6. Između zalaska budite sigurni da pijete dosta tečnosti, samo bezalkoholna pića. Idealan blago zakiseljeno pića: sokova, brew, bujon kukova ili zeleni čaj s limunom.
7. Nakon kupanja-kuću da zadovolji glad savršen mamurluk juha: piletina rezance, hash ili juha-grub. A za desert - izvore voće vitamina A i C.

Kontraindikacije za obilazak kupanje

Banka se ne preporučuje za one koji imaju sljedeće zdravstvene probleme:

• bolesti kardiovaskularnog sistema,
• hipertenzija sa sve većim pritiskom do 140 više od 90 mm Hg, a puls iznad 110 otkucaja u minuti.

Obično, ozbiljne probleme uočene kod hroničnih alkoholičara ili kod ljudi dugo držani u pijanka, tako da je bolje koristiti druge načine da riješi mamurluka.

Nema vremena za kupanje - sol za kupanje može pomoći

Često, telo pijan osoba je toliko slaba da teret da može dobiti u kadi, za to će biti još veće zlo od stvarne simptome mamurluka. Ili jednostavno nemaju mogućnost da idu u kupatilu. U ovom slučaju, idealna topla soli za kupanje.

To je ono što se događa u tijelu kada se uzme soli za kupanje:

• ubrzani metabolizam,
• aktiviranje procesa cirkulacije krvi,
• Efikasnost povrata s obzirom na činjenicu da kada uronjen u toplu vodu sa nervnih impulsa u cijeloj površini tijela u velikoj količini ući u mozak i stimulišu njegov rad,
• alternacija ekspanzije i naknadne kontrakcije površinskih krvnih sudova ima učinak masaže. To dovodi do nedostatka popune tečnosti u krvotok, tako dehidracije i prolazi oticanje tkiva je ispao.

To dehidracije i intoksikacije su uzroci lošeg zdravlja u jutarnjim satima. Soli za kupanje pomaže organizmu i bez droge, sami da se izbore sa ovim faktorima mamurluk.

Kako da se soli za kupanje za mamurluk

Za tu svrhu, morske soli mora biti 300 grama sipa u kadu ispunjen sa toplom vodom i temeljito izmiješati do potpunog raspada. Zatim leže u kadi za najmanje pola sata.

Osim toga morske soli, za istu svrhu mogu se koristiti farmaceutske terpentina kupanje.

Postoje dvije vrste terpentina: žuta i bijela, koji se razlikuju desni koncentrat, preciznije, po svom sastavu. Na primjer, bijele terpentina blago povećan pritisak, tako da je kupka s njim treba da se duže od 5-7 minuta. Kupka sa žutim terpentina mekši i imaju manje stresa na srce, tako da mogu uzeti 15-20 minuta.

Sada, naoružani tajne borbe sa mamurlukom, ne postoji strah od njegovih posljedica.