Oporavak tijela nakon binge

Dopivshis u pijanom stanju da ne može uvijek dobiti iz nje same, obično je potreban snažan podsticaj ili osnovne potpuni nedostatak novca i hrane u kući.

Međutim, da prestane piti, pogotovo pijani alkoholičar se suočava sa teškim trovanja alkoholom, to jest, povlačenje simptoma, ublažavanje simptoma u pijanka koja mu je pomogla da pije. A pošto je ovaj put trijezan - ne dolazi u obzir, uzeti u obzir kako kompetentno oporaviti i izaći iz pijanka što efikasnije. Činjenica da je samo 5% od toksina izlučuje iz tijela nakon pijanka sebe: urin, znoj i dah. Sve ostalo što je potrebno da doslovno izbaci, ili trovanja tijela i dalje pati od intoksikacije.

Kako da se oporavi nakon dužeg pijanka

Čak i malo trijezan nakon dugog pijanka, potrebno je što su postupci se mogu koristiti za to će pomoći da se obnovi jetru i druge organe što je brže moguće:

• Da se oporavi nakon pijanci brzo, obično praktikuje infuzije terapija, odnosno, kapaljku, pa čak i "double kapaljku", koja će staviti čovjeka na nogu u samo 2-4 sata. Zbog pametnih kompoziciju koja sadrži vitamine, kardiovaskularnih lijekova, neurotransmiteri itd To ubrzani povlačenje alkoholnih proizvoda propadanja i pomaže u obnovi jetre i sveukupno zdravlje.
• Od trijezan zabranjeno, bolje je kad izađete iz pijanka uzeti douches, ili jednostavno dobro isprati hladnom vodom.
• Onda počnemo da obnovi tijelo i riješi dehidracije, nego zloupotreba preraspodjela tečnosti: za tu vodu piće, gazirana pića, sokove, bokove i drugih dijelova, na svakih 10-15 minuta, ali je bolje malo po malo .. Istoj listi uključuje kiseli krastavci i kompota, ali pravilo kafu i sokove.
• Ako muči mučnina, povraćanje, slabost i glavobolja - može se uzeti kao tinktura mente, pa čak i amonijaka. U čaši vode razrijeđen 20 kapi paprene tinkture ili 5 kapi amonijaka i piti. Također se možete popiti pola čaše kalijum permanganata blago ružičasta, ali budite sigurni da svi kristali raspuštena.
• Oporavak organizma nakon duge pijanke ili samo nužno uključuju vitamin C, najbolje je da se koncentriše, a ne manje od 1000 mg.
• Za uklanjanje intoksikacije to je najbolja stvar koju možete učiniti je - da izazove povraćanje i povlačenje svih nesvarene čestica hrane sa alkoholom i raditi klistir. Potrebno je oprati stomak nekoliko puta u čistoj vodi
• Nakon čišćenja organizma prinuđeni da neke upijača -. Na primjer, filtrum-sti, bijele ugljen, itd.
• Nakon pijanke napade jetre i oporavak tehnike početi sa drogama kao što su hepatoprotektori (Essentiale forte i drugi), kako bi zaštitili jetru od toksina i spriječiti njegovo uništenje,
• Obično tokom mamurluk nije posebno žele da jedu, tako da možete napraviti nekoliko banana, koji će pomoći obnoviti tijelo, kao što je bogata kalcijumom. Nadalje, kao što je pojava apetit, možete popiti čorbu, jesti kašu i druge korisne proizvode, kao što su svježe voće i povrće.
• Isto tako, kada je pijanka tijelo gubi puno vitamina i minerala, tako da je njihov oporavak uz pomoć vitamina kompleksa - korisno,
• Ako znate žudnja vaše tijelo za alkohol, to je vrijedi probati razne aditive koji ubrzavaju oporavak organa i smanjiti želju za alkoholom. Ovi aditivi uključuju matične mliječi, Balansin, Biolan, također pomažu da se jantarnom kiselinom i glicin.
• Vrlo dobar učinak na zdravlje mliječnih proizvoda: kefir, fermentirani pečena mlijeko, kobilje mlijeko, Ayran.

Lifestyle nakon pijanka

Malo obnavljanje jetre i cijelo tijelo, važno je i da se radi o psihološkim uzrocima nenormalan žudnju za alkoholom, inače će ljudi opet i opet na pijanka.

Mijenja se i potreban način života, uključuje:

1. Lako dijeta Osim ako nije drugačije štetnih proizvoda,
2. Intenzivnija fizička aktivnost,
3. Porast radosti u životu -. Više pozitivnih događaja, aktivnosti koje donose zadovoljstvo, uključujući ribolov, planinarenje, čitanje, hobije, itd.
4. Miran san,
5. Pristupanje umetnost riješi ovisnosti o alkoholu.

Sada vaše tijelo je relativno obnovljena - čuvaj se, uživaju u životu bez alkohola!