Zašto ljudi sa mamurlukom toliko žele jesti?

Mamurluk - ovo je vrlo neugodan stanje u kojem ljudi padaju nakon piće velike količine alkohola.

Simptomi mamurluka uključuju glavobolju, žeđ, groznica, groznica, slabost, mučnina, disanje postaje teško.

Najčešće mamurluk čini se oseća nakon samo kratkog vremena nakon konzumiranja alkohola. I on može donijeti samo nevolje, naročito ako se osoba ne može ostati kod kuće.

Pitanja zašto mamurluk želi slano, zašto želite slatko, zašto ne imati mamurluk na jugu, kao i kako se nositi sa mamurlukom, brinite mnogo ljudi.

Neki ljudi misle da je mamurluk je samo kada je osoba popio dosta alkohola. Ali, u stvari, to nije istina. Neko zgrabi malu dozu alkohola tog jutra pati od mamurluka.

Zašto se to dešava i koji su znaci mamurluka iz?

 trovanje

Kada alkohol otapa u truje tijelo formirano. Zbog njih tu su i toksina. Najštetnijih alkohol smatra tequila, vermut, rum, viski, jer je jetra potrebno proces, osim alkohola, i ima razne nečistoće.

dehidracija

Nakon pojave mamurluk dehidracije nastaje ne zbog nedostatka vode u tijelu, s obzirom na to da je pravilno raspoređena. Tečnosti u organizmu nedostaju, ili zašto postoje podočnjaka i otečeno lice?

Poremećaj moždane ćelije

Ovaj fenomen je uzrokovano acetaldehid, koji se pojavljuje zbog raspada alkohola. U jutarnjim satima, nakon što je grubo noćnog izlaska, ljudski nervni sistem je vrlo osjetljiva. Čak je i tiho zvukove i ne previše jakom svjetlu može biti dosadno.

Inače, kada je tijelo pokušava da prevazići mamurluk, on provodi puno makro-i mikronutrijenata, vitamini. Dakle, on vraća kiselina-alkalne ravnoteže.

Kako prevazići mamurluk?

Ono što je pomoći tijelu kada muči teška mamurluk? Prevazići mamurluk je važno razumjeti kako je alkohol u organizmu.

Toksina i izlučivanje

Glavni uzrok mamurluka - to intoksikacije. Nose sa sobom kako slijedi: prvi izlaz otrovi, koji se pere želuca i koristi klistir. Ako to nije moguće, uzeti u apoteci upijača, kao što su aktivni ugljen ili sredstva postoje na bazi lignina ( "Liferan", "Lignosorb", "Polyphepan"). Ovi lijekovi se uzimaju na 3 žlice. l. 2 puta dnevno svaka 2 sata stisnu 1,5 čaše vode.
Kvas i mliječni proizvodi također mogu pomoći. To dovodi do normalne vode soli ravnotežu kupusa ili krastavac salamuri. Kada trovanja alkoholom detoksikacije u tijelu će ubrzati usvajanje kontrast tuš.

eliminacija dehidracije

Ono što može pomoći u borbi protiv dehidracije? Na tečnost je redistribuirati po potrebi, možete koristiti ovu metodu: da diuretik i tečnosti u isto vrijeme. Prije nego što je potrebno da dopuni soli organizma, elektrolita, i.e. mineralne vode za piće, kupus / krastavac salamuri ili zobi čorba.

Normalizacija nervnog sistema

Kada se ukloniti toksina i tekućine u organizmu redistribuirati, možete sigurno vratiti živce. Šta lijekova za piće? Najbolji lijek - ovo je glicin. Jesti svakih sat vremena. Tablete se nalaze u obraz ili ispod jezika do 5 puta dnevno.
Ako ne možete ostati kod kuće, nakon što su svi gore u krevet. Ako u slučaju da ili vam je potrebno za rad, piti jak čaj, organski kafu, ili bilo koji alat koji će vam pomoći nositi s mamurluka.

Koliko brzo prevazići mamurluk?

Tretmani voda:

tuš

Hladan tuš će dati snagu tijelu i pomaže da se razveseliti. Samo ne pod ledene vode predugo.

oblog

Glavobolja pomoć leda. Stavi ga u torbu i priložiti u glavu. Posude koje su proširene, suzile od hladnoće, a zatim se glava bi prestati boli.

Kupka s eteričnim uljima

Zahvaljujući njoj, toksini ispao brže. Temperatura vode treba da bude 35-37 ° C. Da se okupam ne treba više od 20 minuta.

sauna

Nekoliko puta idu na parni prostor za 5 minuta, a proizvodi raspada alkohol potpuno će se povući iz vašeg tijela.

izmjenični tuš

Početi sa toplom vodom. Uzmi ga za oko 3 sekunde. Zatim napraviti tople vode i pričekajte nekoliko sekundi za to. Završite hladan tuš u trajanju od 5 sekundi.

gimnastika

Izvođenje istezanje i nekoliko jednostavnih vježbi su u stanju da riješi mamurluka. Fizička aktivnost brzo pružiti tijelo s kisikom i optužen za pozitivne energije.
Čak i gimnastika oko ponekad može raditi čuda. Make pokreta očiju gore-dole (30 puta u svakom smjeru).

srdačna doručak

Verovatno, svaka osoba sa mamurlukom vole jesti. Često želim da jedem nešto slano. Možete napraviti jelo zelenilom. To će tijelo s vitaminima. Ako je samo jedna vrsta hrane izaziva mučninu i ne žele da jedu i piju, koristeći kiseli kupus sa salamuri. To će donijeti toksina iz organizma i aktivira probavu.

pretjeranoj konzumaciji

Kada će mamurluk, piće mineralne vode. Ako je moguće, dodajte limun (ili kako god, glavna stvar - prirodni) sok. Kao i pomaže Ukuvano ruže kukova.
Vjerojatno svi znaju kako žedan mamurluk kupus ili krastavac salamuri. To je zato što so zadržava tečnost u organizmu potrebno. Mliječni proizvodi su dobri pomagači, kao uklonjen iz toksina tijela. Osim toga, da ih koriste nakon praznika, mamurluk neće biti poremećen.

folk pravni lijekovi

Piti čaj sa matičnjaka i mente. On će donijeti toksina iz organizma mnogo brže. Također, postoje i kamilice i zelenog čaja, jogurt i mlijeko.
Možete pripremiti paradajz koktel. Promiješati jaje i dodajte ga u sok od paradajza. Dodajte sol, papar i promiješajte.

Šta da radim za mamurluk nije bio?

Ne piju alkohol, ako ste gladni. Zašto ne možemo učiniti? Zato što je ekvivalent za uvođenje alkohola intravenski. Prije nego što piti, morate jesti barem malo:

1. Jedite hranu koja sadrži ugljikohidrata (tjestenina, riža, krumpir). Ova hrana će biti upijajući. A mesna i riblja jela bogate proteinima normalizirati metabolizam, a alkohol se apsorbira sporije. Masne hrane, pokušajte ne koristiti, jer je jetra preopterećena i bez njega.
2. Ne naslanjajte se na slatko, jer onda alkohol apsorbira više.
3. Pijte često. Opustite se barem pola sata.
4. Ne ometa alkohol.

I usput, šta je sa juga. Nedostatak mamurluk ne ovisi o tome gdje se nalazite, i kakva organizma. Neko mamurluk ne može izbjeći ni na jugu.

Pratite određena pravila potrošnje alkoholnih pića i biti zdrav!