Šta učiniti ako bolesni sa mamurlukom

Sadržaj:

• Tradicionalni tretmani mamurluk
• Lijek mamurluk:
• Savjeti prije i za vrijeme blagdana

Jake glavobolje sa mamurlukom

To je vrlo pohvalno kada osoba nema naviku konzumiranja alkohola. On vjerojatno ne zna osjećaj mamurluka. Ali postoje trenuci kada postoji dobar razlog da pije, a nisu dobili da odustane čaše za vino, dva, tri ...

povlačenje alkohol, ili povlačenje sindrom je posljedica zabavno veče. To mogu biti različiti:

• slab, ali primjetno, s takvim mamurluk čovjek malo "slow";
• nije jaka, ali uslov je da ne želite da idete na posao, ali je neophodno;
• jak, kada ne želite da ustanem iz kreveta, kao da je zemljotres se javlja u glavi. Ali, šta da radim? Da laže svog šefa "... Žao mi je, bolestan ...";

Međutim, nije bilo osjećaja, trebalo bi da se otarasi mamurluk, jer ozbiljno stanje znači da ti nešto nije u redu. Zbog naglog gubitka tekućine se gubi i B vitamini su vrlo važni, kao odgovorni za organe za varenje. A ako bogato oduzeti, hrana se ne metabolizira ili nije imao vremena za to, a to je upravo uzrok mučnine.

Tradicionalni tretmani mamurluk

Nažalost, to znači da mamurluk još nije izmišljen, ali neki od načina koji pomažu u određenoj mjeri da riješi intoksikacije, vratiti pogođenih organa i olakšati dobrobit je i dalje tu.

Mnogi ljudi vjeruju da možete uzeti sa mamurluk nove doze alkohola, ali to je zabluda. Zašto i dalje truju već bolesno telo drugog dijela otrov? Zašto se ono što je zabranjeno?

Lijek mamurluk:

1. Ako muka ujutro, onda morate da izazivati ​​povraćanje - to će vam pomoći da se prevaziđu i intoksikacije. Na ovaj način, možete obrisati želucu ustajale staru hranu tamo, a možda i alkohol ostataka. Još jedna vrlo važna budnost piti 5-8 tablete aktivnog uglja. On je efikasan adsorbent, koji čisti krv toksina.
2. Potrebno je piti vodu obilno, čak i ako ste bolesni, najmanje 2 litre za tri sata. U cilju prevazilaženja mamurluk, dobro prilagođen negazirane mineralne vode ili bilo kakve slatke i slane slane vode. Kada je najbolji "mrtvo drvo" da piju običnu vodu s medom i limunom. Mnogi tečnost potreba da se javljaju brže čišćenje ćelije organizma od otrova acetaldehida, koji je sintetiziran u jetri tokom obrade etanola.
3. Strašna bol u glavi, možete popiti aspirin ili tsitramon. Ali moguće je da se okrenemo narodne lekove: aktivnosti vremenskog dio limuna glave trljanje, ili ga učiniti svježe limunove kore. Copes simptomi mamurluka sok od paradajza sa prstohvat crnog papra, koji bi trebalo da se pije u malim gutljajima. Stručnjaci preporučuju i jesti voće i povrće.
4. To je nepoželjno da piju jak čaj i kava, ali bi bilo bolje, da koristite Ukuvano mente, kamilice i đumbira, ili čašu vode sa kašikom meda.
5. Drevni način mamurluka - da li intenzivan trljanje ušima.
6. Napuniti izgubili makro elemenata i vitamina može pomoći jogurt, ruža, kiselo juha, kvas.
7. Dobro zdravlje će pomoći olakšati pileća čorba ili pirinač vode. Oni sprečavaju dehidraciju, naprotiv, će zasititi ćelije sa vlagom i daje izgubio snagu.
8. Vrlo dobar pomoć sa simptomima mamurluka hoda na svježem zraku. Dolazne svjež zrak i šetnja dobro poboljšati protok krvi i pomoći u otklanjanju toksina.
9. Da riješi otrova možete ići na kupanje, i to je bolje u sauni. Ali jezgra i visok krvni pritisak je bolje da to ne učini.
10. Ako nema apetita, a zatim jesti bananu - smiruje pogođenim želuca i crijeva i obnavlja gubitak esencijalnih supstanci.
11. Možete posuditi lijek za mamurluk od japanskog. Da biste pomaknuli mamurluk simptomi oni vežbe disanja: 6 sekundi da duboko udahne, a zatim 6 sekundi je bio zatočen, i još 6 sekundi, izdahnite. Ovo je odličan način za glavobolju. Leži u činjenici da etanola i drugih otrovnih tvari koje su sadržane u alkoholnom napitku utjecati na funkciju nervnog sistema. Pogođeni truje ćelije bubre i povećan intrakranijalni tlak. To dovodi do deficita kisika moždanih ćelija i strašne grčeve u mojoj glavi. Sa dopunjava se takav tretman respiratornih kiseonika u ćelijama, lumen krvnih sudova su obnovljena i grčevi.
12. Mamurluk koktel: umutiti jaje, sipajte u njega malo razređenom octa. Dodajte so, biber i piće.

Savjeti prije i za vrijeme blagdana

• Piti u malim dozama. Ne pravi konkurenciju sa alkoholom, u jutarnjim satima neće patiti od mamurluka.
• Ako se ne može odreći čaše diskretno propustiti zdravice.
• Kada se ne može dobiti, a zatim jesti puno narednih steka.
• Operite dolje sa dosta tečnosti za sprečavanje dehidracije. Ne možete piti gazirana pića, a ne da se suprotan efekat. Najbolji pića su sokovi, kompoti.
• Pušači bi trebalo da zaboravi na cigarete. Alkohol i pušenje su nespojive.
• Za nekoliko sati do nekoliko tableta gozbe piće ubrzava dekolte proteina, masti i ugljikohidrata. Oni će vam pomoći da bolje varenje hrane, i potreban materijal brzo ide u krv.

Uvidom sve načine možete odabrati pogodan za sebe. Ako oni nisu pomogli, koristite pilule mamurluk.