Kako da vratite tijelo nakon konzumiranja

Nakon što se konzumiranje alkohola u organizmu je mnogo promjena.

Na prvi pogled, ljudsko zdravlje treba značajno poboljšati. Međutim, u praksi je sve drugačije. U medicini, ovo stanje se naziva sindrom odbijanje alkohola. Međutim, tijelo postepeno obnovljena rad organa - poboljšava pamćenje, normalna jetra, nervnog sistema, bubrega i probavnog sistema. Pa koliko je potrebno za potpuni oporavak?

Stages organizam oporavak

Nakon eliminacije alkohola u organizmu postoje značajne promjene. U ovom slučaju, oporavak organizma nakon piće odvija se u nekoliko faza:

1. Sedmice. Ako osoba s teškim zavisnosti od alkohola tjedan odustati alkohol, on je obnovio sna, pojavljuje se neverovatno snagu i energiju. Takođe, u tom periodu se oporavlja kožu, želuca nelagodnost nestaje i osjećaj žgaravice.
2. Dvije sedmice. Kada potpune eliminacije alkohola će biti u mogućnosti vratiti jasnoću misli, poboljšati funkcije mozga i memoriju, da se nosi sa glavobolje i vrtoglavice. Nakon određenog vremenskog perioda se smanjuje pritisak i broj otkucaja srca, otežano disanje nestaje.
   
   Aktivni ugljen čisti crijeva i krv
3. Mjesec. Kroz ovaj period nekorištenje alkohola kod ljudi smanjuje tjelesne težine, kao što je alkohol je prilično visoka u kalorija. Osim toga, jer se mozak može izvesti proizvodi raspadanja alkohola, što značajno poboljšava performanse tijela. Nakon tog perioda od emotivnog stanja je obnovljena i seksualnu aktivnost ljudi.

Uvjeti eliminacije alkohola iz organizma

Nakon jednokratnog konzumiranja alkohola postoje neprijatne simptome - drhti čovjek, glavobolju i mučninu. Da bi se poboljšala dovoljno da prođe 2 faze oporavka. Prvi od njih se u narednih dan. Prije svega, potrebno je da se povuče iz proizvoda tijela etanola raspadanja.
Da biste to učinili, obavite ove korake:

1. Da očisti crijeva i krv treba izabrati sorbenta. Najjednostavnija priprema će biti aktivni ugljen. Takođe se preporučuje da se diuretika. Oni mogu dobro biti zamijenjen prirodnih proizvoda - dinja, lubenica, trešnje.
2. Jer, osim alkohola, pojavljuje se kao voda i hranjive tvari, potrebno je piti više. Za tu svrhu, pogodan ne obične vode, i alkalnih minerala.
   
   Pentovit za oporavak magnezija, kalija, kalcija

Ako prelazi uobičajenu dozu alkohola, brzo da očiste tijelo i vratiti zdravlje pomoći takva sredstva:

1. Za uklanjanje proizvoda iz krvi i crijevnih raspada pogodan diuretici, laksativi, upijača. Također je vrijedno uzimanje supstance koje ubrzati Krebs ciklusa. To uključuje jantarnom kiselinom, fermentirani mliječni proizvodi, tinktura Eleuterokoka.
2. Nedostatak likvidnih će biti dovoljno jak. Usmeno obnoviće se ne preporučuje, jer može dovesti do pretjerane pritisak na bubrege. Ako je moguće, treba da stavi za kapanje sa glukozom i slane.

Sljedeći korak uključuje oporavak završetak nedostatak vitamina i minerala. Činjenica je da nakon upotrebe alkohola iz tijela oprati vitamina B, magnezija, kalija, kalcija. Napuniti svoje rezerve zahtijevaju kurs odgovarajućih lijekova - na primjer, pentovit ili asparkam.
Po pravilu, ove mjere biti dovoljne da se oporavi nakon jednokratne alkohol.
Nakon dugotrajnog konzumiranja alkohola pati veliki posao organa, jer je toliko važno da se ozbiljnije mjere da pomogne u obnovi memorije, jetra, bubrezi, itd

Restauracija jetre

Da očiste jetri je potrebno ujutro popiti kašiku maslinovog ulja sa sokom od limuna. Lijekova pogodan bitne fosfolipidi. Oni doprinose obnovi pogođenih ćelija jetre membrane.

Jednako je važno pridržavanje poseban režim ishrane. Da biste vratili tijelo nakon konzumiranja preporučuje se da eliminiše masne, začinjene i prženu hranu. Pod zabranom kao poluproizvoda i slane hrane. Umjesto toga korisno jesti žitarice, voće i povrće. Sve ove namirnice sadrže mnogo vlakana, što je toliko važno za jetru. Koliko će biti potrebno da se oporavi svoj posao? Sve ovisi o iskustvu konzumacije alkohola.

Normalizacija probavnog sistema

Nakon duže upotrebe alkohola znatno poremećena funkcioniranje probavnog trakta. Oni su ti koji su odgovorni za izlučivanje alkohola raspadanja proizvoda.
Kako bi se efikasno očistiti tijelo, potrebno je uspostaviti ispravan dijeta:

1. Izborniku treba prevladati mliječnih proizvoda. Oni savršeno neutrališe toksine.
2. Svaki dan jesti supe, čorbe i kaša.
3. Važno je da piju što više tečnosti. Da biste vratili probavni sistem se može konzumirati zeleni čaj, sok, mineralna voda.
4. Da biste ubrzali eliminaciju toksina nakon piće treba da jedu više voća i povrća.

Posebno bubrega oporavak

Nakon duže upotrebe alkohola funkcije mnogo bubrega pati. U urinu, postoji depozit, tu je bol u donjem delu leđa, zatajenja bubrega razvija. Činjenica da su toksini koji su u alkohol, a ne u potpunosti napustiti tijelo. Svoj dio se odlaže na bubrege, što negativno utječe na rad tijela.

Da se nosi sa ovim problemom i pomažu organizmu da pomogne potpunog odbacivanja alkohola. Nakon određenog perioda bubrezi potpuno obnovljena. Koliko vremena? Obično je potrebno 1-2 mjeseci.
Također je vrlo važno da se ide na pravilnu ishranu, puno se kreće, hoda na svježem zraku. Ove jednostavne smjernice će vam pomoći da povrate zdravlje.

Restauracija nervnog sistema

Da bi se poboljšala je funkcionisanje nervnog sistema potrebno detoksikacija terapija. Također je važno da pijete kurs vaskularnih i neuroprotektivni droge. Oni imaju za cilj poboljšanje cirkulacije krvi u mozgu. To pomaže da se poboljša pamćenje i pažnju, da se postigne normalizacija intelektualnih sposobnosti.
Koliko će taj oporavak? Prvi rezultati se mogu vidjeti samo mjesec dana nakon početka terapije. Potrebno je da se u potpunosti eliminirati alkohol.

Oporavak tijela nakon konzumacije alkohola - prilično složen i dugotrajan proces. Da biste u potpunosti dobili osloboditi od negativnih efekata, trebalo bi da se obratite lekaru. Stručnjak će se provesti sveobuhvatnu dijagnozu i njeni rezultati će pokupiti adekvatnu terapiju. Tačno koliko vremena i truda je potrebno za normalizaciju stanja organizma, ovisno o dužini konzumiranja alkohola.