Jogurt sa mamurlukom - raznih recepata za većinu pristupačne cijene

Ako je stranka bila uspješna, a zatim čekati jutro iznenađenje u obliku mamurluka. Takvo stanje ne može se nazvati prijatno. Uzrok ove bolesti je trovanje acetaldehida, što je više razumljivim jezikom znači razgradnje alkohola, što dovodi i do naglog smanjenja ugljenih hidrata u B12 krvi i vitamina u organizmu. Kao posljedica toga postoji crijevnih malaksalost, glavobolja, suha usta, povraćanje, moguće. Mnogi ljudi vole da budu tretirani lijekovima, ali možete koristiti najefikasnije nacionalnog metoda - jogurt.

sadržaj

Koja je snaga mliječnih proizvoda iz mamurluk?
Kefir - skladište vitamina, smanjenje zdravlje
Recepata pomoću kefir
Obratiti pažnju na mamurluk

1 Koja je snaga mliječnih proizvoda iz mamurluk?

Pretjerano konzumiranje alkohola doprinosi formiranju toksina u crijevu da natopljena u krv uzrok edema, kvar jetre i cijelog gastrointestinalnog trakta. Oslobodite se mamurluk i riješi potpune opijenosti pomoć mliječne proizvode (jogurt, kumis, Thane, jogurt, Ayran).

Mliječni proizvodi od mamurluka

Preporučujemo vam da posjetite

Za liječenje i prevenciju bolova u zglobovima naših čitalaca koristimo je sve popularniji brzo i bez hirurške metode liječenja, Preporučuje se profesor Valentin Dikul. Temeljito upoznao s njim, odlučili smo da ga pozove na pažnji.

Čudesnu moć ovih proizvoda je prvenstveno zbog njihovog aktivnog učinak na metaboličke procese. Oni zasititi tijelo sa proteinima, mineralima, čime se pozitivno utječe na rad probavnog trakta, brzo obnavljanje energije. Aktivne amino kiseline i bakterije mliječne kiseline zasititi tijelo s energijom na izlazu iz nje akumulirane tijekom propadanja alkohol toksina i otpada, čime se stvara zaštitnu barijeru za jetru.

Da bi se postigao maksimalni učinak od dana prijema mliječnih proizvoda, trebalo bi ih pije na prazan želudac, tanko gutljaja. Najpogodniji proizvod ove serije može se nazvati kumis, a sve zahvaljujući povećanoj nivo mliječne kiseline, vitamine grupe B. Osim toga, kumis većina gaziranih, tako da je njegova efekt dolazi puno brže.

2 Kefir - skladište vitamina, smanjenje zdravlje

Mamurluk ne cijeli organizam. Poravnajte poremećaj acidobazne ravnoteže i pomaže da se vratite stari moć kefir. Sadrži oko 8 vitamina grupe B. Ostale vitaminima C, B, PP i A, koji su također u kefir aktivno natjecati sa intoksikacije organizma.

Jogurt za borbu protiv intoksikacije organizma

A zasićene bogat kompleks mineralnih materija (hlor, fosfor, kalij, jod, željezo, bakar, kalcij) pomaže da se reguliše endokrini i nervni sistem, krvi i limfe zasititi kisika eliminirati ud ukočenost i poboljšati moždanu aktivnost. Mnogi od njih su svjesni činjenice da je sastav kefir sadrži etil alkohol. Ako govorimo o procentu, radi se o 0,04-0,05%. To znači da je povećanje sadržaja alkohola u krvi ovog proizvoda je prilično teško. Za usporedbu, zrela kruška predstaviti isti postotak alkohola, kao u kantu jogurta.

Dobre metaboličke procese u organizmu daje mliječne kiseline, koji se popularno naziva u drugu "brzo goriva". Povišene razine ove kiseline u jogurt utjecati na aktivne mišiće i obogaćuje tijelo energijom.

3 Recepata pomoću kefir

Osim na samoupravu na prazan želudac kefir, može se kombinirati s drugim proizvodima koji se ne manje efikasno nosi sa mamurlukom. Najpopularniji u vrhu dobiti recept mamurluk koktela. U prvom dijelu najbolji recept za mamurluk sa jogurtom otvara tonik. Sastoji se od proizvoda, od kojih je svaki pojedinačno je lider u borbi protiv alkohola trovanje:

Limun - ubrzava metabolizam i zasititi tijelo nutrijentima, pomažući da se tako brzo povući toksični produkti raspadanja mogu pića;
orange - vraća nedostatak kalijuma i glukoze u krvi;
korijena đumbira - najefikasniji proizvod u otklanjanju glavobolje i trovanja.

Za pripremu takvih ultratoniziruyuschego koktel morat ćete miješati u blender pola šolje jogurta, ceđeni sok od naranče, nekoliko kapi đumbira sok i tri žlice soka od limuna. Piće pića kao što postprandijalnim preporučuje se izbjegle moguće žgaravica i hiperaciditet.

Sljedeći koktel recept "učvršćivanje" On govori sama za sebe. 50 grama komorača, pola krastavca, nekoliko kašika šećera i 0,5 žlice Da biste ga pripremili, miješati u blender posudu čašu prirodnog jogurta sol i papar. Ovaj koktel će biti istovremeno slatko, slano i blago pikantan okus, savršeno uklanjanje svih simptoma alkohola mamurluka. Na zahtjev piće ukrasiti seckanim koprom i krastavac Ringlet.

Skladište vitamina koktel pod nazivom "trn" već cijenjen od strane mnogih. Njegova tonik efekat se postiže zahvaljujući ljekovitom šipak bobica, da čak iu drevnoj Rusiji se smatralo folk iscjeliteljica mamurluka i stimulans za poboljšanje imuniteta. Morat ćete uzeti 400 ml jakog infuziju ruže kukova, istu količinu jogurta, miješati sve sa šećerom po ukusu.

Smoothies sa jogurtom

koktel "Strawberry Glade" To se može smatrati najeklatantniji primjer, kada je napitak od mamurluka može biti ne samo od velike koristi, ali i vrlo ukusna. Uzmite čašu svježe jagode ili jagode, ih miješati sa kašika šećera u prahu ili meda i sve dobro umutiti u blenderu do glatke. Rezultirajući ukusna niz popuniti dve čaše polumasni jogurt i ponovo sve temeljito umutiti. Spreman koktel sipati u visoku čašu i garniraju sa svježim bobica.

Manje se setio ukus, ali i manje efikasan u borbi protiv mamurluka naći koktele po imenu "Kupus u snijegu" i "Kefir sa kiseli krastavci". Za prvu opciju, morat ćete miješati sa jogurtom melkonashinkovannuyu kupusa. Takav napitak je dobro trezven i rezultate u osjećaj. Za drugu varijantu rub krastavac na rende i dodati 500 ml jogurta, uz prstohvat crne i crvene paprike. Piti malim gutljajima koktel, kako unutar sat vremena. Nakon uzimanja nekog vremena ne jesti, tako da su svi sastojci dobro metabolizira u organizmu.

Osim toga mamurluk kokteli, su vrlo popularne i hladne juhe, nakon što je prvi dio reciklira na atenuisanom organizam život. Jedan od takvih jelo "tarator". Ovo jelo savršeno zadovoljava glad, to je vrlo korisno za zdravlje i nosi sa mamurlukom. Ova juha može biti pozvan alternativa našu tradicionalnu okroshka i sastojaka, troši na njegovoj pripremi, nekoliko puta jeftinije i korisnije.

Pripremi ovog juha je dovoljno jednostavan. Prvo, utrljati na malom rende 1-2 svježi krastavci, trunka 2-3 čena belog luka i sitno iseckati peršun. Svi ovi sastojci se miješaju sa 0,5 l mlaćenice i dodavanje soli i biber po ukusu. Top rub na malom rende srednjih 2-3 oraha. To je sve, možete uživati veliku hladnu supu, koji će u potpunosti obnoviti stare sile.

4 Obratiti pažnju na mamurluk

Svako tijelo je drugačije, pa budite sigurni da imajte na umu o mogućim nuspojavama. Prije svega želim da naglasim da u vrijeme mamurluka u organizmu acidobazne ravnoteže ljudskog ima visoku kiselost. Jer jogurt i tako je samo po sebi kiseli proizvod, stanje je osoba još više pogoršava.

Jesti jogurt sa mamurlukom

Prvi znaci acidoze, disanje ubrzava, tu je mučnina i povraćanje. U ovom slučaju, osim upotreba jogurta, potrebno je piti dovoljne količine alkalne mineralne vode sa rastvorenim u njemu prstohvat sode. Što se tiče preporučene upotrebe doza kefir, stručnjaci savjetuju da ne pije 600 ml fermentiranih mliječnih proizvoda u jednom danu.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani