Tinktura za kupanje: Vrste

mirisna kupka

U ruskom kadu, osim na zadovoljstvo pranje, bičevanje metlu, zagrijavanje do kosti groznica, prskanje u vodi i drugim zadovoljstvima, dobar dio zadovoljstva prijatno mirise. Odavno je prihvaćena "odati" na vruće kamenje, ne samo voda, već i kvas, pivo, ili još bolje - biljne infuzije ili decoction. Nije uvijek, međutim, imamo vremena da se bave njihove pripreme, a onda smo bili spremni da dođu u pomoć tinkture. Za kupke su vrlo dobri i mirisnim biljem i lišće - origano, estragon, eukaliptusa i drugi (za detalje o korištenje tinktura eukaliptusa je dostupan ovdje).

Da biste odabrali pravu kombinaciju, ne možete samo uživati ​​u ugodan miris, ali i da se poboljša zdravlje, spriječiti nastanak bolesti ili čak izliječiti ga u početnoj fazi. Trebalo bi, međutim, imati na umu da koristeći "pogrešne" okusom, rizikujemo da se postigne upravo suprotne rezultate, tako da je izbor bilja treba uzeti s oprezom.

Ready čorbe (čorbe sada još!) I tinkture za kupke mogu kupiti, ali ljudi koji vole ležerno ritual pripreme za parna soba, to može učiniti svoje ruke. Za "meke igru" svoje obično više razrijeđen sa vodom.

kuhanje recepti

Postoji nekoliko načina za pripremu takve "okusa":

• Bilje se puni kipuće vode i ulio za jedan sat.
• Za brže kuhanje koristeći vodu za kupanje: jela iz poplavljenih biljnih sirovina stavi u kantu ili posudu s malo vode. Kuhati vodu u loncu za 10-15 minuta, a zatim ostavite da se ohladi.
• Koristite gotove infuzije: u kantu vode kaplje nekoliko kapi alkohola tinktura - iste ili različite.
• Najlakši način: na pari u loncu male količine trave za 15-20 minuta. U ovom slučaju, s obzirom da je koncentracija tvari je nizak, ne može se razrijediti s vodom ili razblažiti dosta.

A Ukuvano ili infuziju za kupanje se priprema od jedne ili više biljaka, odabir kombinacije u zavisnosti od željenog efekta i omiljeni mirisi

Video: Najbolji način da to samozames. Video iz radnje "smoking"

• Biljke koje su antiseptički označene baktericidno dejstvo je eukaliptus, kadulja, kamilica, neven, kleka. Tako udisati pare korisno za osobe sa upalnih bolesti disajnih puteva.
• Biljke posjeduju sedativno dejstvoDobro obavljen za smirenje nervnog sistema origano, kamilica, valerijana korijen, Leonurus, đurđevak.
• Biljke koje imaju tonik akcije: stimuliše nervni sistem, pod pritiskom kantariona, kremaste, Rhodiola rosea, echinacea.

"Sauna" efekt sigurno nije onaj koji od droge uzima oralno, a tačan doza preparata nije toliko važno, ali važno je da se još jedan. Potrebno je odrediti za sebe potrebnu dozu Ukuvano ili tinktura, to jest, onaj koji neće izazvati nelagodu. Ne pljuska s ledom previše čorba. Prevelika koncentracija u paru izvađen iz biljke biološki aktivnih supstanci može izazvati iritaciju respiratornog trakta, dovesti do gušenja, glavobolja i drugih neželjenih reakcija.

Ono što moramo imati na umu

Poštovanje jednostavnih pravila pomaže da se izbegnu neprijatne trenutke:

Video: Lechimt sinusitis. 2017/01/12

1. Prije nego što "subjekata" u nekim čorbe, saznati da li je neko drugi iz rastuće alergije posaditi-a, jer mi ne uvijek sami znamo šta su alergični, koncentracija bujon (tinkture) mora biti mala u početku, .
2. Ako je bojler dodaje aromatičnih ulja, pobrinite se da je eterična ulja, a ne masna. Baznog ulja, čak i ako je sa ukusom, u kontaktu s vrućim kamenjem spaliti, oslobađajući neprijatan miris i dim.
3. Toniranje i podsticanje bilja i naknade treba primijeniti samo u prvoj polovini dana. Noću, bolje uzeti nešto umirujuće, promovira relaksaciju.
4. Posebno vodite računa sa ljekovitog bilja. Ne zaboravite kontra! Primjer: oni koji imaju nizak krvni pritisak, bolje je da ne koristite mente, Mountain Ash, Glog (na aplikacija je dostupna ovdje), Mistletoe, žutika. Kada je sklonost da se izbegne nadpritiska kremaste, smilje, Hypericum.
5. Upotreba biljnih čajeva i tinktura za kupke, odabrati biljke sa istim deystviem- nije potrebno, na primjer, mješoviti eksitatorne i sedativa.

I još jedan savjet - mirisna čajeva i tinktura za kade je jako lijepo koristiti za douches nakon par.