Pića hladna

pića hladna

Da, to jednostavno pića možete zadržati od raznih vrsta prehlade.

A najzanimljivija je činjenica da oni mogu i treba da urade, i jesti kod kuće.

I ne postoji ništa komplikovano, upravo suprotno je istinito i vrlo ukusno.

Ono što je suština pića hladno? Činjenica da su bogati raznim vitaminima, posebno vitaminom "C". I to je, kao što znamo, pomaže u jačanju imunog sistema. Za to je ona (imuni sistem) se stalno bori i zaštiti nas od svih vrsta bakterija, mikroba i virusa.

Video: Ginger piti hladno

Stoga, bez obzira da li se to ili ne, ali je stalno treba da "hrani" za poboljšanje zdravih, prirodnih proizvoda, uključujući i pića. Ovi recepti obiluju. Ali ja ću ti reći o suštini priprema pića iz hladnog.

                       Osnovni recept za piće hladne

I tako je osnova čaja kuhani na ljekovitog bilja ili voća. To može biti:

• Osušena biljka jagoda sa šumskim voćem-
• Myrtillus, osušena sa šumskim voćem-
• Sušene maline biljke sa šumskim voćem-
• Osušena biljka kantarionn-
• mente, osušena-
• Sušene lipa cvjetovi-
• Sušeni šipak

Video: Ukuvano Bolotov - piti hladno

Jasno je da sve biljke ne treba zaparivat zajedno i jednom za čaj. Dovoljno je odabrati 3-4 sastojaka. Po 1 litru čaja, samo jedna kašičica sušenog bilja (svi zajedno). To možete učiniti na razne varijacije. Na primjer: jagode, borovnice, maline i šipak 6-8. Lime, menta, divlje ruže - također odličan izbor. Ukratko sve ovisi o vašoj mašti.

Druga komponenta pića čine utvrđeni sok, džemovi od prirodnih bobice.

• Kalina, sok + šećer 1: 1-
• Sok od maline + šećer 1: 1-
• Jagode, sok (možete sa bobicama) + šećer 1: 1-
• Soka od borovnice + šećer 1: 1-
• limunski
• med

U ovom slučaju, takođe, ne bi trebalo da sve komponente dodaju u piće. Dovoljno je 2-3 sastojak. Na primjer, su odlični: Kalina-malina- zemlyanika- malina-limun (slice) -zemlyanika-borovnica.

Evo, nema ograničenja u vašoj mašti, jer su sve bobice imaju uravnotežen unos vitamina. Jedna čaša ovog pića je dovoljno jedan kašičicu svaki od soka ili džema. To više nije potrebno dodati kao dobiti jak koncentrat.

Tako da ostaje samo da se pripremi piće i hladno će vas zabavu. Pa, naravno, koja vam je potrebna da se čuvaju od hipotermije.

Ali za normalizaciju krvnog pritiska predlažem recepte tih pića.