Kako da brzo donese kući alkohol iz organizma

Sadržaj:

• farmaceutska njegu
• pije režim
• hrana
• tretmana voda
• sanjati

zloupotreba alkohola dovodi do teških jutarnje mučnine. Šta da radim ako želite ići na posao ili radi druge hitne stvari. Koliko brzo donose alkohol iz tijela?

Razumjeti kako učinkovito nositi sa mamurlukom, morate shvatiti kako sam proces čišćenja organizma od alkohola.

farmaceutska njegu

Mnogi pacijenti sa teškim da se odreknu alkohola, a koja im je potrebna pomoć lijekova.

• Najlakši način da se pitati za pomoć Narcologist. Naravno, ako imate vremena i finansija besplatno. Zaključak alkohol se vrši pomoću kapaljke droga, pomaže u eliminaciji toksina i pomlađivanje. To se može izvršiti putem želuca čišćenja klizme, laksative i emetika.
• Kuća se može uzeti lijekove kako bi se olakšalo mamurluk, ali samo na savjet doktora. Na primjer, Zoreks - kompleks preparat koji aktivno pomaže da se prevaziđu toksina.
• Bez specijalista destinacija može uzeti aktivni ugljen. On će ubrzati eliminaciju toksina.
• Dobra pomoć u ovom slučaju jantarnom kiselinom. Neophodno je da pijem 2 tablete jedan sat prije praznika, i još dva ujutro.

Ako posjetu u zdravstvenu ustanovu nije moguće, da pomogne izliječiti sredstva ljudi.

pije režim

Povoljne uslove za život organizma.

Važno je da pijete dosta tečnosti. Prekomjerne žeđi zbog prekomjerne konzumacije alkohola ukazuje na dehidraciju.

• Mineralna voda ne samo da će pomoći eliminirati glad, ali i da dopuni tijelo izgubio minerala i esencijalnih elemenata.
• Sokova. Bilo bi najbolje citrusa ili jabuke, u kojoj je najveći iznos vitamina C. Iako je moguće da se pije sokove i drugi, jer oni mogu dati snagu i energiju.
• Mlijeko također pomaže eliminirati toksine. Ako ga ne voliš, možete zamijeniti jogurt ili jogurt.
• Brines iz krastavci, kupus i paradajz savršeno ugasiti žeđ i normalizirati balans elektrolita.
• Čorba kukovima sadrže mnogo vitamina i drugih vrijednih sastojaka koji su korisni za zdravlje.
• Zeleni čaj s medom i limunom.
• Jak crni čaj i kavu. Oni nose teret za srce i krvne žile, može dovesti do povećanja pritiska i lupanje srca.
• Energetska pića. Oni su u stanju da daju sve od sebe, ali kardiovaskularni sistem mora da radi na habanje, što može dovesti do ozbiljnih posljedica.
• Alkoholnih pića. Pristalice ublažiti alkohol mamurluk brzo pretvoriti u zavisnika. Ovaj "tretman" ne uzima alkohol i privremeno poboljšanje zdravlja dovodi do BINGES.

Ako uzroka fluid povraćanje, to nije strašno, piju više. Dakle, stomak je očišćeno i prikazuje neke od toksina, i na taj način se poboljšava.

hrana

Trebate jesti, čak i ako ne želite. Najbolja opcija bi bila da se govedina ili piletina čorba sa krekerima ili mali komad kruha. Poželjno je dodati kumina ili cimeta, prstohvat je dovoljno. To će ubrzati proces čišćenja organizma.

Jedu orasi, daju snagu. Vrlo dobro kombinirati s medom. Svježe povrće, voće ili sušeno voće kao odličan izvor vitamina neophodnih za oporavak.

U principu, specifične kontraindikacije za jedete tamo, što je najvažnije, da nije pržena, začinjena i previše masna. To je vrijedno da poštedi žrtvu od alkohola jetre. To je najbolje jesti lagani obrok, koji se lako apsorbira u organizmu.

tretmana voda

preventivne mjere

Ako se može koristiti voda za pomoć zaključak alkohola kroz kožu. Vrlo korisno douches. Ako je stanje toliko teško da nećete biti u mogućnosti da donese takav postupak, uzeti nešto cool tuš. Možete se okupati s eteričnim uljima, ali ne i vruće. Dobro plivati ​​u bazenu ili fizičko tijelo vode, ako je moguće.

Šta vode postupci su kontraindicirana.

• Vruće kadica. Može izazvati moždani udar ili srčani udar.
• A sauni ili kupanje. Ako imate bilo kakvih problema sa kardiovaskularni sistem, ne pokušavaju da bolje se tako osjećaju. Kratki prepusti je dozvoljeno samo uz dobro zdravlje.

Svježeg zraka i kretanja.

S jedne strane vježbe doprinose na zaključak etanola kroz kožu i pluća. Ali, s druge strane - da nose prevelik teret za srce. Stoga, mali dozvoljeno opterećenje za ljude dobre fizičke pripreme.

Najbolji utjelovljenje će hodati na otvorenom. Ako vaš radno mjesto nije daleko - peške.

sanjati

Najbolji način da se pomogne tijelu - to je da priušte nekoliko dodatnih sati sna. Piti mineralnu vodu ili zeleni čaj, istuširati se, jesti mali dio nemasnog hrane, i idi u krevet. Nakon nekog vremena ćete se osjećati znatno olakšanje.

Važno je imati na umu da je proces etanola izlaz je veoma duga i to je u potpunosti prikazana odjednom. Sve ove aktivnosti doprinose normalizaciji tijela. Ali u slučaju testa krvi će biti otkriven sadržaj alkohola. Pogotovo to ne treba zaboraviti vozače.

Savjetujemo da glasi: kako dobiti alkohol iz tijela da se za volanom