Čaj od đumbira: kako se priprema lekovita piće

Đumbir - začin sa posebnim mirisom i pomalo opor okus - je naširoko koristi u kuvanju zbog neverovatno ljekovita svojstva. Dodaje se supama, začinjeno ih jela od mesa, koji se koriste u pripremi pića. Nedavno kupio izvanredne popularnost čaja sa đumbirom. Ali, da li svi znaju da je korist od njega mogu dobiti samo u slučaju, ako znate kako da je ispuštanje?

Kako korisno

Prije nego što nastavite direktno na pripremu čaja sa đumbirom, korisno je znati šta svojstva ovog začinjena korijen.

Zbog prisustva u korijenu biljke za veliki skup vitamina, minerala i aminokiselina, ima prilično širok spektar pozitivnih efekata na ljudski organizam:

• Olakšava umor i napor;
• Smanjuje glavobolju;
• Ona poboljšava pamćenje i pomaže kako bi se postigla visok stupanj koncentracije (posebno starije osobe);
• Povećava apetit, ali to ne dozvoljava da se formira masnog tkiva
• Ona čisti jetru;
• Poboljšava imunološki sistem;
• Stimulira probavni trakt;
• Jača kardiovaskularni sistem;
• To stanjuje krvi;
• Ima antimikrobno i protuupalno djelovanje.

Čaj u svakoj prilici

Brew i piće čaj od đumbira je ugriz. Recepte tamo puno. Važno je samo da odaberete najprikladniji za svaki pojedinačni slučaj, i da uživaju u predivnom okusom piće.

Sa hladnim

U jesen i zimu čaj od đumbira mogu se pivo za prevenciju ili za suzbijanje sezonskih infekcija na prvi znak njihovog pojavljivanja. Nemojte čekati bolestan, Brew čaj sljedeće recept, on će ti pomoći, pogotovo ako peremerzla i natopljenu noge.

• Uzmite jednake količine male količine đumbira i cimeta, dodajte na vrh kašičice crnog papra.
• Pour kipuće vode preko mješavina začina. Ostavite da odstoji 15-20 minuta.
• Zasladiti piće na okus meda.

Mi tretiramo kašalj

Čaj od đumbira je korisno napitkom za prehlade, u pratnji suvi kašalj. Ovaj topli napitak koji pomaže u smanjenju upale, smanjiti oticanje respiratornog sistema, olakšati proces iskašljavanje.

• Uzeti mali komad korijena đumbira (oko 2 cm), utrljati na rende.
• Dodaj na polirane root 3 čena pupoljak, jedna trećina cimet i 2 kriške limuna.
• Pour 2 šalice kipuće vode proizvode.
• Ostavite da odstoji na piće 10 minuta, soj.
• Dodajte kašiku meda.

jača imunitet

Velike količine vitamina omogućuje čaj od đumbira kao napitak za poboljšanje imuniteta.

U svom efekat se može u odnosu na đumbir i češnjak, ali za razliku od češnjak, đumbir nema neprijatan miris.

Đumbir Brew je to moguće, kao iu prethodnom metodom, gumiran na rende i zalivu kipuće vode. Ili staviti mrvljeni korijen u hladnu vodu i dovesti do kuhati na laganoj vatri.

Diverzificirati kvalitet okus čaja, a istovremeno jačanje sastav vitamina dodavanjem piće limuna, naranče, meda ili voćnog soka.

smršati

Čaj sa đumbirom - ovo je vjerojatno najlakši i najugodniji način da se riješi viška masnih naslaga. Činjenica da đumbir potiče metaboličke procese u organizmu, čime se doprinosi uklanjanje viška masnoće. To aktivira cirkulaciju krvi i poboljšava raspoloženje.

Mnoge žene su uvjereni u pozitivne efekte čaj sa đumbirom u borbi protiv viška kilograma.

Brewing čaj ne samo od svježeg korijena. U svojoj odsutnosti, možete koristiti puder, kupio u prodavnici.

Za pripremu čaja od đumbira u prahu, što je dovoljno za staviti u čaj proizvoda 0,5 kašike i napunite ga toplom vodom. Neka odstoji 5 minuta, piće, dodajte med po ukusu, limun, cimet.

Vrlo korisno za pravljenje đumbira u kombinaciji sa zelenim čajem. 1 žlica suhog zelenog čaja je dovoljno da stavite trećinu kašičice đumbira u prahu. Pour kipuće vode. Dati malo napitkom. Dodajte druge sastojke na okus.

Još jedan neobičan recept čaj za mršavljenje:

• Po 2 žlice mljevenog korijena đumbira dodati 2 oguljene čena belog luka.
• Stavite mješavinu u termos.
• Pour 2 litre kipuće vode.
• Ostavite stajati 2 h.

U ovaj čaj je najbolje da ne dodati med ili šećer. Pijte bi trebalo da bude u malim porcijama prije jela i između obroka. to pouzdano osjećaj gladi i promovira efikasna mršavljenja.

Upozorenje! Proizvod je kontraindiciran!

Nažalost, đumbir korijen nije za svakoga. On je, kao i svaki drugi način biljnog porijekla, ima niz kontraindikacija. Od čaj sa đumbirom bolje dati ili ga koristiti s velikim oprezom kada je:

• upalnih bolesti crijeva: čir, gastritis, erozije, enterokolitis;
• krhke krvne žile i čestih krvarenja;
• teške bolesti jetre;
• ozbiljni problemi kardiovaskularnog sistema, NIS, moždanog udara, visokog krvnog pritiska;
• visoke temperature (iznad 39);
• kožne bolesti;
• u posljednjem tromjesečju trudnoće.

Dobiti vrijedne savjete i naučiti kako se priprema čaj sa zadivljujućim korijena ozdravljenje, pomoći video.