12 Koraka od anonimnih alkoholičara da se oslobodi ovisnosti

var baseurl = "https://alcogolizm.com"-Var adminurl = "https://alcogolizm.com/wp-admin/"-

width ="650" height ="488" alt ="Grupu alkoholičara "

Kompleksnost borbe protiv alkoholizma je u tome što je bolest, a posebno na psihološkom planu, a ne fizički. Čovjek u ovom periodu postoji potpuna promjena ličnosti, životni principi i prioriteti.

Osjećaj koji se pogrešno u javnosti, i voljenih, usamljenost;
Nizak životni standard;
Nezadovoljstvo vlastitim životnim standardom;
Odsustvo ili nizak nivo kulturni i duhovni razvoj.

Bez obzira na ono što donosi osoba koja je zavisnost od alkohola, može se zaključiti da su sve dolazi od psihološki faktor. Konstanta Rush, nedostatak broja istinski razumijevanja i ljubavi osoba, tako da je neophodno za sve, bez izuzetka, gura za "zapivaniya" problem. Uostalom, u takvom stanju dolazi osjećaj svemoći, neustrašivost, čini se da su svi oko su prijatelji.

Mnoge studije su provedene kako bi se pronašli način kojim će problem biti riješen konzumiraju alkohol. Sada je praksa nije metoda terapije. Ali, u praksi, neki od njih su u upotrebi: nakon liječenja i povratak u svakodnevni život postepeno postoji želja za piće. I, počevši sa malim količinama, pacijent se vraća na istu, ako ne i gore nego prije tretmana.

I dalje potvrđuje činjenicu da je problem u umu alkoholičar.

Jer sada najefikasniji način da se oslobodimo alkoholizma smatra članstvo u Anonimnim alkoholičarima. Ovo je grupa ljudi koji su na sastancima besramno reći jedni drugima o svojim životima, problemima. Isto tako, ovi ljudi dijele svoja postignuća u odnosu na bezalkoholna pića. Dakle, evo ih pronaći podršku, razumijevanje, a time i riješi usamljenosti. A iskren priče koje se odnose na odbijanje alkohola, motivirati svakog člana tima.

Povijesti anonimnih alkoholičara potiče iz 30-ih godina prošlog stoljeća. Onda naizgled beznadežna alkoholičar, nakon lečenju u bolnici skoro pao. Odlučio je pronaći nekoga sa istom pričom da mu pomogne, mogao u potpunosti oporaviti. Ovaj pacijent je pronađen i zajedno su bili u stanju pobjediti bolesti. Početak istorije zajednice je 10. jun 1935. Od tog datuma zajednica je naglo porastao u popularnosti, a dvije godine kasnije grupa od 40 ljudi.

Odlučujući faktor u procesu ozdravljenja je da okupljenim ljudima sa sličnim problemima u grupi. Uostalom, ko ali ne mogu shvatiti koliko je teško držati na, ne pije. Pacijent oseća podršku i razumijevanje, nestaje osjećaj usamljenosti, što ga je dovelo do alkoholizma.

Takođe, veoma važno je želja osobe da se oporavi od alkoholizma. To je važno otkriće, kredibilitet grupe.

Suština programa

Tokom prakse anonimnih alkoholičara zajednice su izgradili niz preporuka, koje su kasnije predstavljena u obliku knjige "12 koraka i Tradicije anonimnih alkoholičara."

Sadržaj je sastavljen od strane učesnika programa na temelju svog iskustva u radu sa alkoholizmom. Knjiga sadrži načela i pravila koja se moraju poštovati kako bi se riješi bolesti i postati sretna i zdrava osoba. Akcije je usmjeren na duhovni komponenta čovjeka.

Tradicionalno, knjiga je dostupna u plavoj politički instruktor. Prvobitno je sadržavao 12 koraka za liječenje alkoholizma i trideset priča bivšeg alkoholičara koji, nakon korak po korak, bi mogla ukloniti. Ona je postala neka vrsta motivacije za druge ljude sa istim problemom. Priče inspirisati ovih pacijenata pokazala je da, uprkos teškoćama, će se oporaviti i živjeti punim životom je još uvijek moguće.

U našem vremenu, program također uključena 12 tradicije alkoholičara. To je određena pravila kojih se treba pridržavati svi, bez izuzetka, članovi zajednice.

Program uključuje kompletan odbacivanje alkohola i anonimnost članova grupe.

12 koraka

Čovjek kod doktora Dakle, korake za oslobađanje od alkoholizma su:

Prepoznavanje lica na činjenicu da je alkoholičar. Kako bi se osiguralo da se program na kraju radila, mora se priznati sebi da sam da je stvarno bolestan i potrebe pomoći da samo prolaskom ovih 12 koraka, alkoholizam je poražen.
Razumijevanje da postoji moć stoji iznad svoje "ja", kojim upravlja. Ako je osoba na svoju ruku nisu u stanju da se odrekne alkohola, logično je da postoji sila koja će mu pomoći da ga skinuti.
Potrebno je viša sila personalizacije. Osoba je važno shvatiti kome je povjerava svoju sudbinu. To može biti hrišćanin Boga ili bilo koje druge mistične sile, koji istinski vjeruje da je pacijent. Nakon toga, ova slika se može rukovati u teškim situacijama, tražeći pomoć. I to će nam pomoći.
Analizu prošlog života, da razumiju ono što je učinio nije u redu ili nemoralne, i što je najvažnije - prepoznati, prihvatiti svoju prošlost. Moramo shvatiti šta gurnuo na ovisnost o alkoholu, da prizna činjenicu da je osoba kriva.
Svi razmišljaju o uzrocima njegove postupke i osjećaje krivice treba "baciti" out. Drugim riječima, osoba treba da dijele informacije koje je shvaćeno u prethodnom koraku, ili sa drugom osobom ili sa višom silom. Ako tek treba otkriti uzroke radnji, potrebno je da ih upravo razumiju u ovoj fazi.
Iskreno prihvate činjenicu da je osoba spremna da promijeni svoj život. I to neće promijeniti, i sila, stoji iznad njega, koji je povjeren sebe.
U pravcu veće snage da počne oslobađanje od loših navika, različitih faktora život uništava. Snage za ovaj korak može se naći u osjećaj krivice i pozitivne energije usmjerene na želju da se menja.
Dalje, osoba treba napraviti listu koja se sastoji od ljudi koji je bio u zavisnosti od alkohola na bilo koji način oštećeni. Nakon što treba da shvate suštinu ovog krivice i priznati da pred njima.
Neke riječi izvinjenja neće biti dovoljno. Krivica je potrebno da se iskupi. U ovom slučaju, želite učiniti dobro djelo za svaku osobu koja je prethodno oštećeni.
Opet držite fazi introspekcije. Sada je potrebno u periodu kada su ljudi počeli da prate program. To se radi tako da se kasnije u životu osoba može adekvatno procijeniti sve svoje postupke.
Svijest o vlastitim snagama da pomogne u budućnosti voditi zdrav način života. Nastavak komunikacija sa većim snagama, samoanalize i samo-poboljšanje.
Kako bi se u potpunosti poboljšati svoje zdravlje, potrebno je da pomogne barem jedan ovisna osoba proći kroz ovih 12 koraka i oporave od alkoholizma.

izbjegavanje alkohola Nakon što je prošao sve stavke programa, pacijent ne samo da može u potpunosti oporaviti od alkoholizma, ali i promijeniti interno, razvijaju duhovno.

Također, tretman uključuje pridržavanje tradicije, koji je ujedno i 12. Oni su dizajnirani od strane ljudi koji su prošli program sve korake.

Anonimnost unutar grupe, a u procesu komuniciranja s vanjskim svijetom (ako je u pitanju komunikacija koraka i tradicija);
U grupi ne postoji lider koji bi mogao reći drugima šta da rade;
Jedini uslov za ulazak u Zajednicu - iskrenu želju da prestane da pije;
Osnovni cilj aktivnosti - uzimajući sebe i druge u nevolji alkoholizma, program ne stavlja finansijska i druga pitanja.

Nakon što je prošao sve korake zaista može biti zarasla jednom i za sve iz zavisnost od alkohola. Glavna stvar da nađe podršku i vjeruju u sebe.